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कुकपाल AI
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स्वादिष्ट भरवां आलू की पनकेक

लागत $10, सेव करें $15

स्रोत: Recommended by CookGo

  • 40 Min
  • 6 परोसतों की संख्या
  • $10

सामग्रियां

  • आलू की पनकेक आधार

    • 🥔 8 छिलके उतरे हुए और कटे हुए आलू
    • ¼ कप सामान्य चावल का आटा
    • ½ चम्मच बेकिंग पाउडर
    • 🥚 3 अंडे
    • 🧂 स्वाद के अनुसार नमक
    • स्वाद के अनुसार काली मिर्च
  • गोश्त का भरवां

    • 🥩 ½ पाउंड किमा गोश्त
    • 🧅 ½ प्याज, कुचला हुआ
    • 1 चुटकी लहसुन नमक
    • 🥚 1 अंडा
    • ¼ कप ब्रेड क्रंब्स
  • पकाना

    • 2 चम्मच वनस्पति तेल

चरण

1

एक कटोरे में आलू, आटा, बेकिंग पाउडर, 3 अंडे, नमक और काली मिर्च मिलाएं।

2

दूसरे कटोरे में किमा गोश्त, प्याज, लहसुन नमक, 1 अंडा और ब्रेड क्रंब्स को अच्छी तरह मिलाएं।

3

एक स्किलेट में तेल गर्म करें।

4

गर्म स्किलेट में एक गोल चम्मच आलू के मिश्रण को डालें, थोड़ा सा फैलाएं और पनकेक को पतला करें।

5

लगभग 2 चम्मच गोश्त के मिश्रण को ऊपर रखें, भरवां को लगभग किनारों तक फैलाएं।

6

ऊपर एक और गोल चम्मच आलू के मिश्रण को डालें, इसे फैलाएं ताकि गोश्त पूरी तरह से ढक जाए।

7

जब तक पनकेक का नीचला हिस्सा सुनहरा भूरा न हो जाए, तब तक तलना जारी रखें, लगभग 5 मिनट।

8

उलटें और दूसरी तरफ 1 से 2 मिनट तक तलें जब तक सुनहरा भूरा न हो जाए। पनकेक को कागज के तौलिये से ढकी प्लेट पर स्थानांतरित करें।

9

बचे हुए आलू के मिश्रण और गोश्त के भरवां के साथ दोहराएं।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

389

कैलोरी

  • 18g
    प्रोटीन
  • 58g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 10g
    वसा

💡 टिप्स

एक कुरकुरे पेस्टर के लिए, पनकेक बनाते समय कम आलू का मिश्रण उपयोग करें।डाइटरी पसंद के लिए गोश्त को टर्की या शाकाहारी प्रोटीन से बदलें।बेहतर स्वाद के लिए सूर क्रीम या सेब का सॉस से परोसें।बचे हुए को माइक्रोवेव करने के बजाय ओवन में गर्म किया जा सकता है।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।