
स्वादिष्ट आर्टिचोक डिप
लागत $8.5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 7 परोसतों की संख्या
- $8.5
स्वादिष्ट आर्टिचोक डिप
लागत $8.5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 7 परोसतों की संख्या
- $8.5
सामग्रियां
बेस
- ½ कप मयोनेज़
- ½ कप खट्टा क्रीम
- 1 कप परमेज़ान पनीर, बारीक कटा हुआ
सब्जियाँ
- 1 (14 औंस) डिब्बा आर्टिचोक हृदय, निचोड़ा हुआ
- 🧅 ½ कप लाल प्याज़, बारीक कटा हुआ
मसाले
- 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस
- नमक और काली मिर्च स्वादानुसार
चरण
ओवन को 400°F (200°C) पर पहले से गरम करें।
एक मध्यम आकार के मिक्सिंग कटोरे में, मयोनेज़, खट्टा क्रीम, परमेज़ान पनीर और प्याज़ को अच्छी तरह मिलाएं। जब ये सामग्री मिश्रित हो जाएँ, तो आर्टिचोक हृदय, नींबू का रस, नमक और काली मिर्च मिलाएं। मिश्रण को उथले बेकिंग डिश में स्थानांतरित करें।
400°F (200°C) पर 20 मिनट तक बेक करें, या जब तक ऊपर से हल्का भूरा न हो जाए।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
221
कैलोरी
- 6gप्रोटीन
- 7gकार्बोहाइड्रेट
- 19gवसा
💡 टिप्स
सेलरी, टोस्टेड ब्रेड, या क्रैकर्स के साथ परोसें जिससे बेहतर बन सके।एक फूड प्रोसेसर का उपयोग करके प्याज़ को जल्दी से बारीक कटा सकते हैं।अतिरिक्त स्वाद के लिए थोड़ा सा हॉट सॉस या धुएँदार पप्रिका मिलाने का प्रयास करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।