क्रिस्पी पेरिला लीफ में लिपटे क्रैब स्टिक पैनकेक्स
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
क्रिस्पी पेरिला लीफ में लिपटे क्रैब स्टिक पैनकेक्स
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 1 पैक क्रैब स्टिक
- 6 पेरिला पत्ते
- 🥚 2 अंडे
- 3 बड़े चम्मच आटा
- 🧂 एक चुटकी नमक
- थोड़ा सा खाना पकाने वाला तेल
चरण
पेरिला पत्तों को धोएं, डंडियों और नुकीले हिस्सों को काटें, और उन्हें आधा कर लें।
प्रत्येक क्रैब स्टिक को एक पेरिला पत्ते में लपेटें।
लिपटे हुए क्रैब स्टिक को हल्के आटे में कोट करें।
एक कटोरे में एक चुटकी नमक के साथ अंडों को फेंटें।
एक पैन को तेल के साथ गर्म करें और लिपटे हुए क्रैब स्टिक्स को अंडे के मिश्रण में डुबोएं और फिर पैन पर रखें।
दोनों तरफ से समान रूप से सुनहरा भूरा होने तक पकाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
250
कैलोरी
- 15gप्रोटीन
- 20gकार्बोहाइड्रेट
- 10gवसा
💡 टिप्स
सर्वोत्तम सुगंध के लिए ताजा पेरिला पत्तों का उपयोग करें।अधिक स्वाद के लिए सोया सॉस या मिर्च सॉस जैसे डिपिंग सॉस के साथ परोसें।आराम के लिए पहले से तैयार किया जा सकता है और बाद में गरम किया जा सकता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।