क्रीमी ग्नोकी वेजिटेबल्स
लागत $12, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $12
क्रीमी ग्नोकी वेजिटेबल्स
लागत $12, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $12
सामग्रियां
डेयरी
- 🧈 2 बड़े चम्मच मक्खन
- 🥛 1/2 कप वाष्पित दूध
- 2 औंस लहसुन और हर्ब्स सॉफ्ट स्प्रेडेबल पनीर
पास्ता / नूडल्स
- 1 (12 औंस) पैकेज तैयार ग्नोकी
सब्जियां
- 8 औंस जमे हुए मिश्रित सब्जियां
चटनी
- 1 बड़ा चम्मच पेस्टो
चरण
1
मध्यम आंच पर एक पैन में मक्खन पिघलाएं। ग्नोकी और सब्जियां डालें, और सब्जियां नरम होने और ग्नोकी सुनहरा होने तक पकाएं।
2
वाष्पित दूध, पेस्टो और स्प्रेडेबल पनीर मिलाएं, और सॉस चिकना होने तक और ग्नोकी और सब्जियों को समान रूप से ढकने तक पकाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
720.5
कैलोरी
- 21.5gप्रोटीन
- 101.5gकार्बोहाइड्रेट
- 25.5gवसा
💡 टिप्स
अतिरिक्त प्रोटीन के लिए ग्रिल्ड चिकन की पट्टियां डालें।ताजी सब्जियों का उपयोग करें जिससे क्रंची बनावट मिले।मजबूत या हल्के स्वाद के लिए स्वाद के अनुसार पेस्टो की मात्रा समायोजित करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।