क्रीम्ड गोभी
लागत $7, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $7
क्रीम्ड गोभी
लागत $7, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $7
सामग्रियां
प्रोटीन
- 🥓 4 बेकन की पट्टियाँ
डेयरी
- ¼ कप मक्खन
- ½ कप खट्टा क्रीम
मसाले और स्वाद
- 1 बड़ा चम्मच सार्वभौमिक आटा
- 🧂 1 छोटा चम्मच नमक
सब्जियाँ
- 1 बड़ा गोभी का सिर, बीज निकालकर और कटा हुआ
चरण
एक बड़े, गहरे तवे में मध्य-उच्च आंच पर बेकन पकाएं, कभी-कभी पलटते हुए, जब तक कि समान रूप से भूरा न हो जाए, लगभग 10 मिनट। एक कागज के तौलिये से ढकी प्लेट पर निस्तब्ध करें।
तवे में मक्खन, आटा और नमक डालें; मध्यम आंच पर ड्रिपिंग के साथ तब तक ह्विस्क करें जब तक मक्खन पिघल न जाए।
गोभी डालें और कभी-कभी हिलाते हुए पकाएं, जब तक कि नरम न हो जाए, लगभग 15 मिनट। तवे में बेकन को टुकड़ों में कर दें।
खट्टा क्रीम मिलाएं और तब तक पकाएं जब तक गरम न हो जाए, 1 से 2 मिनट।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
251
कैलोरी
- 6gप्रोटीन
- 14gकार्बोहाइड्रेट
- 20gवसा
💡 टिप्स
बेकन पट्टियों को समान रूप से पकाने के लिए उन्हें कभी-कभी पलटें ताकि जलने से बचा जा सके।ताजा गोभी का उपयोग करें क्रिस्प बनाने के लिए; पहले से कटी गोभी जल्दी पक सकती है लेकिन कम ताजी हो सकती है।स्वादिष्ट प्रभाव के लिए खट्टा क्रीम को ग्रीक दही से बदला जा सकता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।