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कुकपाल AI
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कुस-कुस चिकन सूप

लागत $12, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookGo

  • 35 Min
  • 6 परोसतों की संख्या
  • $12

सामग्रियां

  • Main

    • 🧈 2 बड़े चम्मच नमक रहित मक्खन
    • 3 जंगली सेलरी की छड़ें
    • 🍗 1 1/4 पाउंड चिकन ब्रेस्ट
    • 🥣 8 कप चिकन ब्रोथ
    • 1/2 बड़ा चम्मच अजवाइन के पत्ते या सुखी डिल
    • 🧂 1/2 छोटा चम्मच नमक
    • 1/4 छोटा चम्मच काली मिर्च पाउडर
    • 2 (5.4 औंस) वाइल्ड मशरूम एंड हर्ब कुस-कुस मिश्रण के बक्से

चरण

1

एक बड़े स्टॉक पॉट में मध्यम-उच्च ताप पर मक्खन पिघलाएं। प्याज, गाजर और सेलरी डालें, और 5 मिनट तक पकाएं और हिलाएं।

2

चिकन, ब्रोथ, अजवाइन, नमक और मिर्च डालें। उबाल लाएं, फिर तापमान कम करें और 20 मिनट तक धीमी आँच पर पकाएं।

3

कुस-कुस डालें और 7 मिनट और पकाएं। कटोरों में भरें और परोसें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

286

कैलोरी

  • 34g
    प्रोटीन
  • 18g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 8g
    वसा

💡 टिप्स

अतिरिक्त स्वाद के लिए, सूप को ताज़ा अजवाइन से सजाएं या नींबू का रस निचोड़ें।बचे हुए पदार्थ को 3 दिनों तक फ्रिज में संग्रहित किया जा सकता है।सोडियम कम करने के लिए, कम-सोडियम चिकन ब्रोथ का उपयोग करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।