
कोटेज चीज़ फ्लफ
लागत $6, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $6
कोटेज चीज़ फ्लफ
लागत $6, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $6
सामग्रियां
Dairy
- 3 कप लो-फैट कोटेज चीज़
Pantry
- 2 (0.3 औंस) पैकेज सुगर-फ्री नींबू स्वाद वाला जेल-ओ® मिश्रण
Frozen
- 1 (8 औंस) कंटेनर लाइट फ्रोजन व्हिप्ड टॉपिंग, थॉट
चरण
1
भोजन प्रोसेसर में कोटेज चीज़ रखें और क्रीमी होने तक मिक्स करें।
2
स्वादिष्ट जेलेटिन पाउडर को धीरे-धीरे मिलाएं।
3
थॉट व्हिप्ड टॉपिंग को धीरे-धीरे मिलाएं।
4
परोसने तक फ्रिज में रखें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
183
कैलोरी
- 16gप्रोटीन
- 18gकार्बोहाइड्रेट
- 4gवसा
💡 टिप्स
आप अपने स्वाद के अनुसार विभिन्न स्वादों के सुगर-फ्री जेलेटिन के साथ प्रयोग कर सकते हैं।सर्वश्रेष्ठ बनावट और स्वाद के लिए ठंडा करके परोसें।यह डेजर्ट लो-फैट और प्रोटीन-युक्त है, जो इसे हल्के स्नैकिंग के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।