क्लासिक स्पेगेटी बोलोनीज़
लागत $15, सेव करें $12
स्रोत: Recommended by CookGo
- 45 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $15
क्लासिक स्पेगेटी बोलोनीज़
लागत $15, सेव करें $12
स्रोत: Recommended by CookGo
- 45 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $15
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🍝 400g स्पेगेटी
- 🐄 500g पिसा हुआ गोमांस
- 🍅 400g कटा हुआ डिब्बाबंद टमाटर
मसाले और तेल
- 🧅 1 कटा हुआ प्याज़
- 🧄 2 कद्दूकस की गई लहसुन की कलियां
- 2 चम्मच जैतून का तेल
- 🧂 1 चम्मच नमक
- 1/2 चम्मच काली मिर्च
सजावट
- 🧀 2 चम्मच कद्दूकस किया हुआ पार्मेसन पनीर
- 🌿 1 चम्मच कटा हुआ पार्सले
चरण
1
स्पेगेटी को नमकीन पानी में अल-डेंटे तक उबालें और छान लें।
2
एक पैन में जैतून का तेल गरम करें, प्याज़ और लहसुन को सुगंधित होने तक भूनें।
3
पिसा हुआ गोमांस पैन में डालें और इसे भूरा होने तक पकाएं।
4
पैन में डिब्बाबंद टमाटर, नमक और काली मिर्च डालें। इसे 20 मिनट तक उबालें।
5
सॉस को पकाई गई स्पेगेटी के साथ मिलाएं और ऊपर से पार्मेसन और पार्सले डालकर परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
580
कैलोरी
- 30gप्रोटीन
- 60gकार्बोहाइड्रेट
- 22gवसा
💡 टिप्स
फ्रीजिंग और भविष्य के भोजन के लिए सॉस की मात्रा दुगनी करें।सुगंधित ट्विस्ट के लिए ताजा तुलसी को वैकल्पिक सजावट के रूप में उपयोग करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।