दालचीनी-करी टूना सलाद
लागत $6, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $6
दालचीनी-करी टूना सलाद
लागत $6, सेव करें $10
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- 10 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $6
सामग्रियां
Main
- 🐟 2 (5 औंस) कैन्स पानी पैक टूना, निचोड़ कर और छोटे टुकड़ों में तोड़ा हुआ
- 🥛 2 छोटे चम्मच मेयोनेज़
- 🍶 1 छोटा चम्मच डिजन मस्टर्ड
- 1 बड़ा चम्मच मीठा पिकल रेलिश
- 🍋 2 छोटे चम्मच नींबू का रस
- 🌰 1 ½ छोटे चम्मच पिसी हुई दालचीनी
- 🍛 1 छोटा चम्मच करी पाउडर
- 1 छोटा चम्मच पिसी हुई काली मिर्च
- 🧂 स्वादानुसार नमक
चरण
1
एक कटोरे में, टूना, मेयोनेज़, मस्टर्ड, रेलिश, नींबू का रस, दालचीनी, करी पाउडर, मिर्च और नमक मिलाएं।
2
ढक कर, तब तक फ्रिज में रखें जब तक सर्व करने के लिए तैयार नहीं हो।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
102
कैलोरी
- 16gप्रोटीन
- 3gकार्बोहाइड्रेट
- 3gवसा
💡 टिप्स
एक अधिक चमकदार स्वाद के लिए ताजा नींबू का रस प्रयोग करें।तीव्र स्वाद के लिए कम से कम 30 मिनट तक सलाद को ठंडा होने दें।इसे क्रैकर्स के साथ परोसें, सैंडविच में डालें, या पत्तेदार सब्जियों के ऊपर डालकर प्रयोग करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।