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कुकपाल AI
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बीफ़ ब्रोथ में चीनी हाथ से खींचे गए नूडल्स

लागत $25, सेव करें $15

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 165 Min
  • 8 परोसतों की संख्या
  • $25

सामग्रियां

  • बुलाय

    • 💧 1 गैलन पानी
    • 🐄 2 पाउंड हड्डी रहित बीफ़ शोल्डर, क्यूब्ड
    • 🌿 ¼ कप ताजा अदरक कटा हुआ
    • 2 बड़े चम्मच सिचुआन मसाला
    • 2 टुकड़े सूखी मंदारिन चमकती छिलका
    • 🍃 4 बे लीफ
    • 🧂 2 बड़े चम्मच नमक, या स्वादानुसार
  • नूडल्स

    • 🍞 8 कप सामान्य आटा या ब्रेड आटा
    • 💧 2 ½ कप पानी
    • ¼ कप वनस्पति तेल
  • टॉपिंग

    • 1 पाउंड डाइकन (सफेद मूली), छिलका उतार कर कटा हुआ
    • 🧄 3 डंठल हरा लहसुन, कटा हुआ
    • 🌿 1 गुच्छा ताजा धनिया, कटा हुआ
    • 8 बूँदें लाल मिर्च का तेल, या स्वादानुसार (वैकल्पिक)

चरण

1

एक बड़े बर्तन में पानी उबालें। बीफ़, अदरक, सिचुआन मसाला, सूखी तसाओको, सूखी मंदारिन छिलके और बे लीफ़ डालें; सूप को फिर से उबालें, उसे धीमी आँच पर ढककर 2 घंटे तक पकाएँ।

2

पूरी मसाले खारिज करें। बीफ़ ब्रोथ को नमक से स्वादानुसार सजाएं। ढकें और गर्म रखें।

3

आटा एक बड़े कटोरे में रखें और धीरे-धीरे पानी मिलाएं। आटे को एक साथ मिलाएं; 15 से 20 मिनट तक गूंथें जब तक चिकना न हो जाए। प्लास्टिक रैप से ढकें और 15 मिनट के लिए आराम दें।

4

2 मिनट के लिए आटे को फिर से गूंथें; ढकें और 15 मिनट के लिए आराम दें।

5

आटे को एक बार फिर 2 मिनट के लिए गूंथें। इसे 4 समान भागों में विभाजित करें। प्रत्येक टुकड़े को 3/8 इंच मोटी शीट में रोल करें। तेल के साथ प्रत्येक शीट के दोनों तरफ ब्रश करें। शीटों को एक साथ स्टैक करें; प्लास्टिक रैप से ढकें और 10 से 15 मिनट के लिए आराम दें।

6

एक बड़े सॉसपैन में पानी भरें और उबाल लाएं। डाइकन कटा हुआ डालें और 10 से 15 मिनट तक पकाएं। स्लॉटेड चम्मच का उपयोग करके निकालें और अच्छी तरह से निचोड़ें; अलग रखें। नूडल्स पकाने के लिए पानी को सुरक्षित रखें।

7

एक कटिंग बोर्ड पर आटे की 1 शीट रखें और 1/8 इंच चौड़ी पट्टियों में काटें। प्रत्येक हाथ में एक पट्टी का एक छोर लें और इसे खींचें जब तक कि यह 30 से 35 इंच लंबा न हो जाए। इसे तीन गुना में मोड़ें और फिर से उसी लंबाई तक खींचें; काउंटर पर कई बार हिलाएं और पटकें ताकि यह 2 से 3 गज लंबा हो जाए। इसे उबलते पानी में डालें। उबलते पानी में 2 से 3 और पट्टियाँ डालें; 5 से 10 मिनट तक पकाएं जब तक कोमल न हो जाए। निचोड़े हुए नूडल्स को सर्विंग बाउल में रखें।

8

शेष आटे की शीटों के साथ प्रक्रिया दोहराएं। निचोड़े हुए नूडल्स के ऊपर बीफ़ ब्रोथ डालें और पके हुए बीफ़, डाइकन, कटा हुआ हरा लहसुन, धनिया और लाल मिर्च का तेल से टॉप करें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

671

कैलोरी

  • 29g
    प्रोटीन
  • 101g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 15g
    वसा

💡 टिप्स

इस बात का ध्यान रखें कि आटे को चिकनाई के लिए अच्छी तरह से गूंथा जाए।अधिक सुगंधित ब्रोथ के लिए ताजा मंदारिन छिलका उपयोग करें।समय बचाने के लिए, ब्रोथ को धीमी आँच पर पकाते समय आटे को गूंथें।नूडल्स को छोटे बैच में पकाएं ताकि चिपकने से बचा जा सके।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।