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कुकपाल AI
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चिली नाचोस

लागत $12, सेव करें $8

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 6 परोसतों की संख्या
  • $12

सामग्रियां

  • सब्जियाँ

    • 🧅 ⅓ कप पतले कटा हुआ लाल या सफेद प्याज
    • ⅓ कप कटी हुई ताजी धनिया
  • चिप्स और स्नैक्स

    • 12 कप मकई के टोस्टी चिप्स
  • कैन्ड आइटम

    • 1 (15 औंस) कैन चिली बीन्स के साथ
    • 1 (2.25 औंस) कैन कटी हुई पिट्ठली ज़ितून, मोटे तौर पर कटा हुआ
  • डेयरी और पनीर

    • 🧀 3 कप बरीका कटा हुआ कोल्बी या मोंटेरे जैक पनीर
  • चटनी और मसाले

    • 🍋 नींबू का रस (ताजा नींबू से)
    • वैकल्पिक कटा हुआ जलपेनो

चरण

1

ओवन को 375 डिग्री F (190 डिग्री C) पर पहले से गर्म करें।

2

एक कटोरी में टमाटर, प्याज और धनिया को मिलाएं। मिश्रण में नींबू का रस निचोड़ें और अच्छी तरह मिलाएं।

3

एक गर्मी प्रतिरोधी प्लेट या बेकिंग शीट पर चिप्स को एक परत में व्यवस्थित करें। चिली, टमाटर के मिश्रण, ज़ितून और पनीर के चम्मच से ऊपर रखें। यदि चाहें, तो जलपेनों के टुकड़े भी जोड़ें। सभी सामग्रियों का उपयोग होने तक परतों को दोहराएं।

4

पनीर पूरी तरह से पिघलने तक बेक करें, लगभग 15 मिनट। गर्म नाचोज़ परोसें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

593

कैलोरी

  • 23g
    प्रोटीन
  • 51g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 34g
    वसा

💡 टिप्स

सभी सर्विंग के लिए टॉपिंग्स का समान वितरण सुनिश्चित करने के लिए चिप्स की परत को रणनीतिक तरीके से लगाएं।स्टाइल और गीलापन से बचने के लिए नाचोस को तुरंत परोसें।जलपेनो और चिली के उपयोग को नियंत्रित करके मसाले का स्तर समायोजित करें।सबसे अच्छे परिणाम के लिए बचे हुए नाचोस को 350°F पर 5-10 मिनट के लिए ओवन में गर्म करें; क्रिस्पता बनाए रखने के लिए माइक्रोवेव का उपयोग न करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।