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कुकपाल AI
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चिली क्रिस्प हैम एंड चीज़ ओमलेट

लागत $3.5, सेव करें $6

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 परोसतों की संख्या
  • $3.5

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🥚 3 अंडे
    • 1 बड़ा चम्मच पानी
    • 1 बड़ा चम्मच मसालेदार मिर्च क्रिस्प सॉस
    • 🧈 1 बड़ा चम्मच मक्खन
    • ¼ कप कटा हुआ शंक्षल (हैम)
    • ⅓ कप कद्दूकस किया हुआ चेड्डर पनीर

चरण

1

एक कटोरे में अंडे, पानी और चिली क्रिस्प को एक साथ मिलाएं।

2

मध्यम आंच पर एक बड़े पैन में मक्खन पिघलाएं। अंडे के मिश्रण को डालें और तब तक पकाएं जब तक अंडे पूरी तरह से सेट न हो जाएं, लगभग 6 मिनट।

3

पैन में पके हुए अंडे के एक छोर पर शंक्षल (हैम) और चेड्डर पनीर डालें। अंडे के दूसरे हिस्से को शंक्षल और पनीर के मिश्रण पर मोड़ें। पनीर पिघलने तक पकाएं, लगभग 4 मिनट।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

662

कैलोरी

  • 39g
    प्रोटीन
  • 3g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 54g
    वसा

💡 टिप्स

चिपकने से बचने के लिए गैर-चिपकने वाले पैन का उपयोग करें।विभिन्न प्रकार के पनीरों का प्रयोग करें या जैसे पालक या शिमला मिर्च जैसी अतिरिक्त सब्जियां जोड़ें।चिली क्रिस्प में तीखापन आता है - अपनी पसंद के अनुसार मात्रा समायोजित करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।