एक के लिए चिकन सलाद
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 परोसतों की संख्या
- $5
एक के लिए चिकन सलाद
लागत $5, सेव करें $10
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- 1 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
प्रोटीन
- 🍗 1 बना हुआ, छाल रहित, हड्डी रहित चिकन ब्रेस्ट, कटा हुआ
- 🥚 1 उबला हुआ अंडा, कटा हुआ
ड्रेसिंग
- 1 बड़ा चम्मच रेड्यूस्ड-फैट रांच ड्रेसिंग
- 1 ½ बड़ा चम्मच रेड्यूस्ड-फैट मेयोनेज़
मसाले
- 1 छोटा चम्मच पप्रिका
- 🧂 नमक और काली मिर्च स्वादानुसार
चरण
1
एक छोटे कटोरे में चिकन, अंडा, रांच ड्रेसिंग, मेयोनेज़, पप्रिका, नमक और काली मिर्च मिलाएं।
2
इसे सैंडविच के रूप में या सलाद के ऊपर परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
600
कैलोरी
- 67gप्रोटीन
- 5gकार्बोहाइड्रेट
- 33gवसा
💡 टिप्स
यदि आपको अपना चिकन सलाद कुरकुरा पसंद है, तो काजू मिला सकते हैं।इसे सैंडविच के रूप में या ताज़े सलाद के ऊपर परोसने पर विचार करें।यह सुनिश्चित करें कि मिश्रण के बाद स्वाद के अनुसार सीज़निंग करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।