चिकन या टर्की टेट्राज़िनी डेलक्स
लागत $20, सेव करें $15
स्रोत: Recommended by CookGo
- 35 Min
- 12 परोसतों की संख्या
- $20
चिकन या टर्की टेट्राज़िनी डेलक्स
लागत $20, सेव करें $15
स्रोत: Recommended by CookGo
- 35 Min
- 12 परोसतों की संख्या
- $20
सामग्रियां
पास्ता
- 1 (16 औंस) पैकेज लिंगुइन पास्ता
डेयरी
- 🧈 ½ कप मक्खन
- 🧀 2 कप तीखा चेडर पनीर, कटा हुआ
- 🧀 1 कप परमेज़न पनीर, पीसा हुआ
सब्जियां
- 🍄 3 कप ताजे मशरूम, काटे हुए
- 🧅 1 कप प्याज, कटा हुआ
- 1 कप हरा शिमला मिर्च, कटा हुआ
- 🌱 1 (10 औंस) पैकेज जमे हुए हरे मटर
कैन्ड सामग्री
- 2 (10.75 औंस) कैन कंडेन्स्ड मशरूम सूप
तरल पदार्थ
- 2 कप चिकन ब्रोथ
- ½ कप कुकिंग शेरी
मसाले
- 1 छोटा चम्मच वर्सेस्टरशायर सॉस
- 🧂 1 छोटा चम्मच नमक
- ¼ छोटा चम्मच काली मिर्च, पिसी हुई
- पप्रिका स्वादानुसार
प्रोटीन
- 🍗 4 कप चिकन ब्रेस्ट, उबला हुआ और कटा हुआ
चरण
एक बड़े बर्तन में हल्का नमक वाला पानी उबाल लें। पास्ता डालें और 8 से 10 मिनट या तब तक पकाएं जब तक अल डेंटे न हो; फिर छानकर अलग रख दें।
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) पर पहले से गरम करें।
इस बीच, एक बड़े सॉसपैन में मध्यम आंच पर मक्खन पिघलाएं। मशरूम, प्याज और शिमला मिर्च डालें और नरम होने तक सॉटे करें।
मशरूम सूप और चिकन ब्रोथ मिलाएं; गर्म होने तक हिलाते हुए पकाएं।
पास्ता, चेडर पनीर, मटर, शेरी, वर्सेस्टरशायर सॉस, नमक, काली मिर्च और चिकन मिलाएं। अच्छी तरह मिलाएं और मिश्रण को हल्का चिकनाई लगे 11x14 इंच के बेकिंग डिश में स्थानांतरित करें।
परमेज़न पनीर और पप्रिका से छिड़कें।
पहले से गरम किए गए ओवन में 25 से 35 मिनट तक बेक करें, या तब तक जब तक गर्म न हो जाए।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
493
कैलोरी
- 29gप्रोटीन
- 39gकार्बोहाइड्रेट
- 25gवसा
💡 टिप्स
यह रेसिपी बचे हुए चिकन या टर्की को दोबारा उपयोग करने के लिए अच्छी तरह से काम करती है।अधिक समृद्ध स्वाद के लिए, ताजा परमेज़न पनीर और थोड़ी मात्रा में हेवी क्रीम का उपयोग करें।किसी भी बचे हुए खाने को पोर्शन किए गए कंटेनर में जमा करें, आसान रिहीट मील्स के लिए।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।