
मोल सॉस के साथ मुर्गी की एनचिलाडा
लागत $20, सेव करें $15
स्रोत: Recommended by CookPal
- 75 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $20
मोल सॉस के साथ मुर्गी की एनचिलाडा
लागत $20, सेव करें $15
स्रोत: Recommended by CookPal
- 75 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $20
सामग्रियां
प्राथमिक सामग्री
- 2 तbsp लार्ड
- 🧅 ½ प्याज, कटा हुआ
- 🧄 2 लहसुन की कलियाँ, कटी हुई
- 🧂 1 चम्मच नमक
- 1 तbsp जीरा बीज
- 2 पोब्लानो मिर्च, बीज निकालकर और पतली कटी हुई
- 2 एनाहीम मिर्च, बीज निकालकर और पतली कटी हुई
- 🍗 4 चमड़ीले, हड्डी वाले मुर्गी के जांघ के टुकड़े, छोटे टुकड़ों में कटे हुए
- 4 कप मुर्गी का स्टॉक
- 2 कप मुर्गी का स्टॉक (सॉस के लिए)
- 4 सूखी गुआजिलो मिर्च, तने और बीज निकालकर
- 2 सूखी ऐंचो मिर्च, तने और बीज निकालकर
- 🌽 1 मकई की रोटी, 1-इंच के पट्टियों में कटी हुई
- 🍅 4 टमाटर, आड़े से आधे कटे हुए
- 3 टोमाटिलो, आड़े से आधे कटे हुए
- 2 तbsp लार्ड (सॉस के लिए)
- 🧅 ½ कटा हुआ प्याज (सॉस के लिए)
- 🧄 5 लहसुन की कलियाँ, कटी हुई
- 2 चम्मच जीरा बीज
- 🧂 स्वादानुसार नमक
- 1 चम्मच सफेद चीनी
- 🍫 3 औंस डार्क चॉकलेट, मोटे टुकड़ों में कटा हुआ
- 🌽 12 मकई की रोटियाँ
- 🌿 ½ गुच्छा ताजा धनिया, मोटे टुकड़ों में कटा हुआ
- ½ कप क्रंबल्ड क्वेसो फ्रेस्को
चरण
एक स्टॉकपॉट में 2 तbsp लार्ड पिघलाएँ। प्याज, लहसुन, नमक, जीरा बीज, पोब्लानो मिर्च और एनाहीम मिर्च मिलाएँ। प्याजें नरम होने तक, लगभग 5-8 मिनट पकाएँ। मुर्गी के जांघ के टुकड़े और 4 कप मुर्गी का स्टॉक डालें, ढकें और घटाने तक, लगभग 40 मिनट तक धीमी आँच पर पकाएँ।
एक सॉसपैन में 2 कप मुर्गी का स्टॉक गरम करें जब तक कि उबाल न आ जाए, लगभग 5 मिनट। इसे ब्लेंडर में डालें।
गुआजिलो और ऐंचो मिर्च को मध्यम-उच्च आँच पर एक सूखे पैन में तब तक भूनें जब तक कि खुशबूदार न हो जाए, लगभग 3-4 मिनट। भुनी हुई मिर्च और रोटी के पट्टियों को ब्लेंडर में स्टॉक के साथ रखें। भिगोएँ और 10 मिनट तक भिगोए रहने दें, फिर चिकना होने तक ब्लेंड करें।
मध्यम-उच्च आँच पर एक सूखे पैन में टमाटर और टोमाटिलो पकाएँ जब तक कि नरम और काले न हो जाएँ, प्रत्येक तरफ से लगभग 3-4 मिनट।
एक पैन में एक और 2 तbsp लार्ड पिघलाएँ। प्याज, लहसुन और जीरा बीज मिलाएँ, सुनहरा होने तक, लगभग 5-8 मिनट तक पकाएँ। ब्लेंडर में प्याज के मिश्रण को मिर्च के मिश्रण के साथ चिकना होने तक ब्लेंड करें।
मिर्च के प्यूरे को मध्यम आँच पर एक सॉसपैन में डालें। 2 कप मुर्गी का स्टॉक, नमक, चीनी और चॉकलेट मिलाएँ। चॉकलेट पिघलने तक धीमी आँच पर पकाएँ, लगभग 5 मिनट।
मध्यम आँच पर एक सूखे पैन में रोटियों को स्वर्णिम और नरम होने तक भूनें, प्रत्येक तरफ से लगभग 2-3 मिनट।
प्रत्येक रोटी में 1/3 कप मुर्गी के मिश्रण से भरें, रोल करें और प्लेट पर सीवन-साइड नीचे रखें। प्रत्येक 3 रोटियों के ऊपर मोल सॉस, कटा हुआ धनिया और क्वेसो फ्रेस्को रखें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
739
कैलोरी
- 35gप्रोटीन
- 78gकार्बोहाइड्रेट
- 35gवसा
💡 टिप्स
बेहतर स्वाद और बनावट के लिए ताजा बनाई गई रोटियाँ प्रयोग करें।मिर्च को धीरे से भूनें ताकि वे जले नहीं, क्योंकि यह सॉस को कड़वा बना सकता है।पकाने के दिन समय बचाने के लिए मोल सॉस पहले से बना लें।पूर्ण भोजन के लिए मैक्सिकन चावल या फ्राईड बीन्स की साइड के साथ परोसें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।