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कुकपाल AI
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चीज़ी पंपकिन रवियोली

लागत $15, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookGo

  • 20 Min
  • 6 परोसतों की संख्या
  • $15

सामग्रियां

  • पास्ता

    • 1 (30 औंस) पैकेज चीज़ रवियोली
  • डेयरी

    • ½ कप मस्कार्पोन चीज़
    • 🥛 1 ½ कप टोन्ड दूध
    • ½ कप ग्रेटेड पेकोरिनो रोमानो चीज़
  • फैट्स

    • 🧈 2 बड़े चम्मच मक्खन
  • मसाले

    • 1 चुटकी काली मिर्च पाउडर
    • 2 छोटे चम्मच दालचीनी पाउडर
    • 🧂 2 छोटे चम्मच नमक
    • 1 छोटा चम्मच जायफल
  • सब्जियाँ

    • 🎃 1 कप कद्दू प्यूरी
  • नट्स और सीड्स

    • ⅓ कप पाइन नट्स
  • मिठाई

    • 1 बड़ा चम्मच भूरी चीनी

चरण

1

एक बड़े बर्तन में हल्के नमक वाले पानी से भरें और इसे उबालते रहें। रवियोली को डालें और फिर से उबाल आने दें। अनछुआ, थोड़ी देर में हिलाते हुए तब तक पकाएं जब तक रवियोली ऊपर तैरने न आए और भरण गर्म न हो जाए, लगभग 6 से 8 मिनट। छान लें।

2

मध्यम आँच पर एक सॉसपैन में मस्कार्पोन चीज़, मक्खन और एक चुटकी काली मिर्च पिघलाएं।

3

दूध, कद्दू, पेकोरिनो रोमानो चीज़, भूरी चीनी, दालचीनी, 2 छोटे चम्मच नमक और जायफल को मस्कार्पोन चीज़ मिश्रण में मिलाएं। उबाल लाएं, आँच को कम करें और सॉस गाढ़ा होने तक धीमी आँच पर पकाएं, लगभग 5 से 10 मिनट।

4

पके हुए रवियोली को सॉस में मिलाएं और अच्छे से लेपित करें। स्वादानुसार नमक और काली मिर्च से सजाएं। हर एक सर्विंग पर पाइन नट्स डालें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

581

कैलोरी

  • 25g
    प्रोटीन
  • 56g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 30g
    वसा

💡 टिप्स

सर्व करने से पहले पाइन नट्स को भून लें जिससे क्रंच और स्वाद बढ़े।शाकाहारी विकल्प के लिए, प्लांट-आधारित रवियोली का उपयोग करें और डेयरी सामग्री को कोकोनट क्रीम और न्यूट्रिशनल यीस्ट जैसे गैर-डेयरी विकल्पों से बदलें।बचा हुआ सॉस 3 दिनों तक फ्रिज में रखा जा सकता है या लंबे समय तक स्टोर करने के लिए जमा दिया जा सकता है।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।