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कुकपाल AI
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चीज़ टोर्टेलिनी सलाद

लागत $15, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 8 परोसतों की संख्या
  • $15

सामग्रियां

  • पास्ता

    • 3 (9-औंस) पैकेज चीज़ टोर्टेलिनी
  • सब्जियाँ

    • 2 (6.5-औंस) जार मैरिनेटेड आर्टिचोक हार्ट्स, निचोड़ कर कटे हुए
    • 1 (6-औंस) कैन स्लाइस्ड ब्लैक ऑलिव्स
  • मांस

    • 8 औंस पेपरोनी, कटा हुआ
  • चीज़

    • 🧀 8 औंस प्रोवोलोन चीज़, कटी हुई
  • मसाले

    • ½ (8-औंस) बोतल इटैलियन-शैली सलाद ड्रेसिंग, स्वादानुसार और अधिक
    • 1 (0.7-औंस) पैकेज ड्राई इटैलियन सलाद ड्रेसिंग मिश्रण

चरण

1

हल्के नमक वाले पानी के एक बड़े बर्तन को उबाल लें। टोर्टेलिनी को तब तक पकाएं, जब तक वे ऊपर तक न तैरने लगें, 6 से 8 मिनट; छान लें। ठंडे पानी से धोएं जब तक पूरी तरह से ठंडा न हो जाए; छानें और एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें।

2

टोर्टेलिनी में आर्टिचोक हार्ट्स, पेपरोनी, प्रोवोलोन चीज़, ब्लैक ऑलिव्स, इटैलियन-शैली सलाद ड्रेसिंग, ड्राई इटैलियन ड्रेसिंग मिश्रण, और काली मिर्च मिलाएं। यदि चाहें तो सेवन से पहले और अधिक इटैलियन ड्रेसिंग डालें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

641

कैलोरी

  • 28g
    प्रोटीन
  • 52g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 37g
    वसा

💡 टिप्स

शाकाहारी संस्करण के लिए, पेपरोनी को भुने हुए सब्जियों जैसे कि ज़ुकिनी या बेल पेपर्स से बदलें।बेहतर बनावट और स्वाद के लिए फ्रिज में रखे ताजा टोर्टेलिनी का उपयोग करें।इस पकवान को एक दिन पहले बनाएं क्योंकि स्वाद रातभर में बेहतर विकसित होते हैं।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।