मक्खन लहसुन झींगा
लागत $12, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $12
मक्खन लहसुन झींगा
लागत $12, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $12
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🦐 20 छिलके निकाले हुए झींगे
- 🧈 20g मक्खन
- 🧄 1 बड़ा चम्मच कटा हुआ लहसुन
- 2 बड़े चम्मच कॉर्न सिरप
- थोड़ा सा अजवाइन
- थोड़ा सा काली मिर्च
- थोड़ा सा जैतून का तेल
- 🧂 थोड़ा सा नमक
चरण
झींगों के छिलके उतारें और नसें निकालें।
झींगों को नमक, जैतून के तेल और काली मिर्च के साथ 10 मिनट के लिए मैरिनेट करें।
मक्खन लहसुन सॉस तैयार करने के लिए मक्खन, कटा हुआ लहसुन, कॉर्न सिरप और अजवाइन मिलाएं।
एक तवे को मध्यम आँच पर गर्म करें और झींगों को पकाएं।
जब झींगे थोड़े पक जाएं, तो मक्खन लहसुन सॉस डालें।
सॉस गाढ़ा होने और झींगों को पूरी तरह से पकने तक पकाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
250
कैलोरी
- 25gप्रोटीन
- 10gकार्बोहाइड्रेट
- 15gवसा
💡 टिप्स
सॉस को सोखने के लिए कुरकुरे ब्रेड के साथ परोसें।ताजा अजवाइन का उपयोग करें जिससे स्वाद और भी जीवंत हो।एक गिलास सफेद शराब के साथ परोसें जिससे भोजन का अनुभव और भी बढ़िया हो।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।