env: dev (uid: )
कुकपाल AI
recipe image

बूर्सिन चिकन पॉट पाई

लागत $15, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 6 परोसतों की संख्या
  • $15

सामग्रियां

  • डेयरी

    • 🧈 2 बड़े चम्मच मक्खन
    • 🥛 1/4 कप खट्टा क्रीम
    • 1 (5.3 औंस) नरम पनीर जिसमें लहसुन और सूक्ष्म जड़ी-बूटियाँ हों (जैसे Boursin®)
  • सब्जियाँ

    • 🍄 8 औंस छोटे छत्ते, पतले काटे हुए
    • 1 कप जमे हुए मिश्रित सब्जियाँ
  • भंडार

    • 🍞 2 बड़े चम्मच आटा
    • 1 कप कम-सोडियम चिकन ब्रॉथ
    • 1 बड़ा चम्मच सरसों
    • 1/2 (14.1 औंस) पैकेज रोल किए हुए फ्रिज में रखे हुए अपकिट बेक्ड पाई क्रस्ट
  • प्रोटीन

    • 3 कप बिछाया हुआ पका हुआ चिकन

चरण

1

सभी सामग्रियाँ इकट्ठी करें।

2

ओवन को 425 डिग्री F (220 डिग्री C) पर पहले से गर्म करें।

3

एक बड़े पैन में मध्यम आँच पर मक्खन पिघलाएं। पालक और मशरूम डालें; नरम होने और किसी भी तरल के वाष्पित होने तक पकाएँ और हिलाएँ, लगभग 5 मिनट।

4

मशरूम और पालक पर आटा छिड़कें। एक कटोरे में ब्रॉथ, बूर्सिन, खट्टा क्रीम और सरसों को एक साथ मिलाएँ; पैन में डालें। गाढ़ा और बुलबुले होने तक पकाएँ और हिलाएँ, लगभग 2 मिनट।

5

जमे हुए मिश्रित सब्जियाँ डालें और 3 मिनट और पकाएँ। चिकन मिलाएं और फिर से उबाल आने दें, लगभग 1 मिनट।

6

गर्म भराव को 9 इंच के पाई ट्रे या 10 इंच के क्विच डिश में स्थानांतरित करें।

7

पाई क्रस्ट के केंद्र में 3 कट लगाएं। पाई क्रस्ट को धीरे से चौथाई में मोड़ें। गर्म भराव के ऊपर पाई क्रस्ट को खोलें। पाई प्लेट के अंदरूनी किनारे पर पॉस्ट्री के किनारों को दबाएं, जैसा कि चाहें तरह से फ्लूट करें।

8

पूर्व-गरम ओवन में सुनहरा भूरा और बुलबुले होने तक बेक करें, लगभग 20 मिनट।

9

परोसने से पहले 15 मिनट तक खड़ा रहने दें।

10

आनंद लें!

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

643

कैलोरी

  • 28g
    प्रोटीन
  • 44g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 39g
    वसा

💡 टिप्स

समय बचाने के लिए पहले से बिछाया हुआ रोटिसरी चिकन का उपयोग करें।कैलोरी को कम करने के लिए कम-वसा वाले खट्टे क्रीम का विकल्प चुनें।अतिरिक्त स्वाद के लिए, थाइम या अजवाइन जैसी कुछ ताजी जड़ी-बूटियाँ ऊपर स्प्रिंक करें।इसे शाकाहारी बनाने के लिए चिकन को पके हुए लोबिया या चने के साथ बदलें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।