
ब्लूबेरी पाई विद फ्लैक्स एंड अल्मोंड
लागत $15, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $15
ब्लूबेरी पाई विद फ्लैक्स एंड अल्मोंड
लागत $15, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $15
सामग्रियां
बेस क्रस्ट
- 1 कप ग्राहम क्रैकर क्रंब्स
- ¾ कप फ्लैक्स बीज मील
- ¾ कप महीन तौर पर पीसे हुए बादाम (बादाम मील)
- 🧈 ¼ कप पिघला हुआ मक्खन
भरवां
- ½ कप खट्टा क्रीम
- ½ कप सादा फैट-फ्री दही
- ¼ कप रोल्ड ओट्स, आटे में पीस लिया
- 🧂 ¼ कप सफेद चीनी
- 🍯 ¼ कप शहद
- 1 छोटा चम्मच वेनिला एक्सट्रैक्ट
- 🧂 ¼ छोटा चम्मच नमक
- 🥚 1 अंडा
- 4 कप ताजे ब्लूबेरी
टॉपिंग
- 🍯 2 बड़े चम्मच शहद
चरण
ओवन को 375 डिग्री F (190 डिग्री C) पर प्रीहीट करें।
एक कटोरे में ग्राहम क्रैकर क्रंब्स, फ्लैक्स बीज मील और पीसे हुए बादाम को मिलाएं; पिघले हुए मक्खन को भी डालें। यदि जरूरत हो तो कुछ बूंद पानी मिलाएं, ताकि क्रंब मिश्रण एक साथ चिपके।
9 इंच के पाई पैन के तल और किनारों पर क्रंब मिश्रण का आधा हिस्सा दबाएं; क्रस्ट केवल लगभग 1/8 इंच मोटा होना चाहिए। क्रंब मिश्रण का दूसरा आधा हिस्सा अलग रखें।
ब्लेंडर में खट्टा क्रीम, दही, पीसे हुए ओट्स, चीनी, शहद, वेनिला और नमक मिलाएं। सब कुछ अच्छी तरह से मिलने तक ब्लेंड करें।
ब्लूबेरी को पाई पैन में स्थानांतरित करें और भरवां डालें।
टॉपिंग बनाने के लिए, आरक्षित क्रंब मिश्रण में 2 बड़े चम्मच शहद, या स्वाद के अनुसार, मिलाएं। यह बहुत मोटा पेस्ट बनना चाहिए। टॉपिंग के चम्मच को पाई की सतह पर डालें।
पाई को प्रीहीट किए गए ओवन के मध्य रैक पर 30 से 45 मिनट तक बेक करें, या जब तक कि केंद्र सेट न हो और पाई के केंद्र के पास एक चाकू साफ़ न निकले।
ओवन बंद करें और 10 मिनट के लिए पाई को गर्म ओवन में आराम दें।
पाई को ओवन से बाहर निकालें और एक तार रैक पर ठंडा होने दें। पाई को ठंडा और सेट होने तक फ्रिज में रखें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
418
कैलोरी
- 9gप्रोटीन
- 48gकार्बोहाइड्रेट
- 24gवसा
💡 टिप्स
अधिक बदामी स्वाद के लिए, क्रस्ट में मिलाने से पहले बादाम मील को भून लें।परोसने से पहले पाई को कम से कम 2 घंटे तक ठंडा होने दें ताकि वह अच्छी तरह से सेट हो।अतिरिक्त नमी से बचने के लिए ताजे और कड़े ब्लूबेरी का उपयोग करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।