काला चावल
लागत $5, सेव करें $3
स्रोत: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $5
काला चावल
लागत $5, सेव करें $3
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- 35 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
Main
- 🧈 2 बड़े चम्मच मक्खन
- 1 कप काला चावल
- 🧅 ¼ कप कटा हुआ प्याज़
- 🥜 ¼ कप कटे हुए बादाम
- 💧 1 ¾ कप पानी
- 🧂 1 घन चिकन बुलियन
चरण
1
सभी सामग्रियों को इकट्ठा करें।
2
एक सॉसपैन में मध्यम आँच पर मक्खन पिघलाएं। काला चावल, प्याज़ और बादाम डालें; हल्का भूरा होने तक पकाएं और हिलाएं।
3
पानी और बुलियन डालें; उबाल लाएं।
4
आँच को कम करें, ढकें और धीमी आँच पर पकाएं जब तक कि चावल नरम न हो और तरल अवशोषित न हो जाए।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
266
कैलोरी
- 5gप्रोटीन
- 38gकार्बोहाइड्रेट
- 10gवसा
💡 टिप्स
अतिरिक्त स्वाद के लिए, पानी को कम-सोडियम वाले चिकन ब्रूथ से बदल सकते हैं।व्यस्त दिनों में समय बचाने के लिए, प्याज़ को कट कर और सामग्रियों को पहले से माप कर रखें।पूरे भोजन के लिए काले चावल को भुने हुए सैल्मन या ग्रिल्ड चिकन के साथ परोसें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।