बेसिक सैलिसबरी स्टेक
लागत $12, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $12
बेसिक सैलिसबरी स्टेक
लागत $12, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $12
सामग्रियां
मांस
- 🥩 1 पाउंड बीफ किमा
मसाले
- ⅓ कप सूखे ब्रेड क्रम्ब्स
- 🥚 1 अंडा
- 1 (1 औंस) पैकेज सूखा प्याज सूप मिश्रण
तेल और तरल
- 1 बड़ा चम्मच वनस्पति तेल
- 1 (10.75 औंस) कैन संघनित स्वर्ण मशरूम सूप
- 💧 1 (10.75 औंस) कैन पानी
चरण
एक कटोरे में बीफ किमा, ब्रेड क्रम्ब्स, अंडा, और प्याज सूप मिश्रण को मिलाएं; 6 लंबे पैटीज़ में आकार दें।
एक बड़े पैन में तेल को मध्य-उच्च आंच पर गर्म करें। पैटीज़ को पकाएं जब तक कि भूरा न हो जाए, लगभग 5 मिनट प्रति तरफ।
एक कटोरे में स्वर्ण मशरूम सूप और पानी को मिलाएं; इसे पैन में पैटीज़ पर डालें। तरल में पैटीज़ को घुमाएं। तरल को धीमी उबाल लाएं, आंच को मध्य-निम्न करें, पैन को ढकें, और पकाएं जब तक कि स्टेक्स बहुत सख्त, गर्म, और केंद्र में ग्रे न हों, 10 से 15 मिनट।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
238
कैलोरी
- 16gप्रोटीन
- 11gकार्बोहाइड्रेट
- 14gवसा
💡 टिप्स
पूरा भोजन परोसने के लिए मैश किए हुए आलू या सफेद चावल के साथ परोसें।नरम स्टेक्स रखने के लिए बीफ किमा मिश्रण को ज्यादा न मिलाएं।अतिरिक्त सॉस बनाएं और फ्रिज में रखें—इसे बाद में ग्रेवी के रूप में उपयोग किया जा सकता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।