💡 टिप्स

प्राकृतिक मिठास के लिए पके केले का उपयोग करें।सुरक्षा के लिए कच्चे अंडे को पाश्चराइज्ड अंडा उत्पादों से बदल सकते हैं।चीनी की मात्रा को अपनी पसंद के अनुसार समायोजित करें या प्राकृतिक मिठाई के रूप में शहद का उपयोग करें।एक गाढ़ा स्मूदी बनाने के लिए बर्फ की एक मुट्ठी डालें या दूध को दही से बदलें।