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कुकपाल AI
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बेक्ड स्पेगेटी कैसरोल

लागत $12, सेव करें $15

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 8 परोसतों की संख्या
  • $12

सामग्रियां

  • तैयारी

    • खाना पकाने का स्प्रे
  • पास्ता

    • 12 औंस स्पेगेटी
  • अंडा मिश्रण

    • 🥚 4 अंडे, पीटे हुए
    • ⅔ कप परमेज़न पनीर
    • 🧈 2 बड़े चम्मच मक्खन
  • पनीर और सॉस

    • 1 कप कोटेज पनीर, या स्वाद के अनुसार थोड़ा अधिक
    • 1 (28 औंस) जार स्पेगेटी सॉस
    • 1 कप कुचला हुआ मोज़्ज़ारेला पनीर, या स्वाद के अनुसार

चरण

1

ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें। एक 9x13-इंच के बेकिंग डिश को खाना पकाने के स्प्रे से तैयार करें।

2

एक बड़े बर्तन में हल्के नमक वाले पानी को उबाल लें। स्पेगेटी को उबलते पानी में बनाएं, बीच-बीच में हिलाते हुए, जब तक कि पके हुए और थोड़े कड़े न हों, लगभग 12 मिनट; छानें और एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें।

3

अंडे, परमेज़न पनीर और मक्खन को स्पेगेटी के साथ मिलाएं ताकि पास्ता पूरी तरह से ढक जाए; तैयार बेकिंग डिश में फैलाएं।

4

कोटेज पनीर को स्पेगेटी पर फैलाएं ताकि पूरी तरह से ढक जाए। स्पेगेटी सॉस को कोटेज पनीर पर फैलाएं; मोज़्ज़ारेला पनीर की एक परत के साथ ऊपर से ढकें।

5

बीच में गर्म होने तक, लगभग 30 मिनट तक बेक करें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

396

कैलोरी

  • 20g
    प्रोटीन
  • 47g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 14g
    वसा

💡 टिप्स

आप इस कैसरोल को पहले से तैयार कर सकते हैं और फ्रिज में रख सकते हैं। अगर यह ठंडा है तो बेकिंग समय में 5-10 मिनट जोड़ दें।क्रीमी ऊपरी परत के लिए ताजा मोज़्ज़ारेला का उपयोग करें।स्वस्थ रोटी के लिए पूरे गेहूं के स्पेगेटी का उपयोग करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।