बैक जोंग-वोन के फ्राई चाइव्स और अंडे
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
बैक जोंग-वोन के फ्राई चाइव्स और अंडे
लागत $5, सेव करें $10
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- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
सब्जियाँ
- 1 मुट्ठी चाइव्स
प्रोटीन
- 🥚 4 अंडे
तेल
- 2 बड़े चम्मच खाना पकाने का तेल
मुख्य सामग्री
- 🍚 2 कटोरे पका हुआ चावल
मसाले
- 1 बड़ा चम्मच ऑयस्टर सॉस
- 1 बड़ा चम्मच तिल का तेल
चरण
चाइव्स को उचित लंबाई में काटें और अंडों को अच्छे से फेंटें।
एक पैन को तेल के साथ गर्म करें, फिर उसमें अंडे डालें और चॉपस्टिक से पकाते समय हिलाएं।
पैन में चाइव्स और ऑयस्टर सॉस डालें और साथ में फ्राई करें।
अंडों को चाइव्स के साथ मिलाएं, फिर गैस बंद करें और तिल का तेल मिलाएं।
एक कटोरी चावल को प्लेट में परोसें और उस पर चाइव्स और अंडे की फ्राई डालें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
350
कैलोरी
- 15gप्रोटीन
- 40gकार्बोहाइड्रेट
- 10gवसा
💡 टिप्स
चाइव्स की जगह हरे प्याज का इस्तेमाल करें समान स्वाद के लिए।अच्छी टेक्सचर और स्वाद के लिए ताजे अंडे का उपयोग करें।यह डिश किमची या अचार वाली सब्जियों के साथ अच्छी लगती है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।