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कुकपाल AI
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बेकन पैनकेक

लागत $5, सेव करें $8

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $5

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🥓 6 पट्टियाँ बेकन
    • 1 कप पैनकेक मिश्रण
    • 🥛 1/2 कप दूध
    • 1 बड़ा चम्मच वनस्पति तेल
    • 🥚 1 बड़ा अंडा
    • 🧂 1 छोटा चम्मच पिसी दालचीनी

चरण

1

एक बड़े कास्ट आयरन या गैर-चिपकने वाले स्किलेट में बेकन डालें और मध्यम-उच्च ताप पर पकाएं, कभी-कभी पलटते हुए, जब तक कि समान रूप से भूरा न हो जाए, लगभग 10 मिनट। कागज के तौलिये पर बेकन की पट्टियाँ निचोड़ें।

2

एक कटोरे में पैनकेक मिश्रण, दूध, तेल, अंडा और दालचीनी को चिकना होने तक मिलाएं। 2 बेकन की पट्टियों को छोटे टुकड़ों में तोड़ें और उन्हें आटे में मिलाएं, फिर आटे को फिर से मिलाएं।

3

एक मध्यम आकार के गैर-चिपकने वाले स्किलेट को मध्यम-कम ताप पर गर्म करें। बचे हुए बेकन की एक पट्टी को आधा काटें, फिर आधी पट्टी को पहले से गरम स्किलेट में रखें। उस पर आटे की परत डालें। बाकी आधी पट्टी के साथ दोहराएं।

4

जब तक पैनकेक फुल न जाएं और बुलबुले न दिखाई दें, पकाएं। पलटें और दूसरी तरफ सुनहरा भूरा होने तक पकाएं। पैनकेक को पैन से निकालें और बचे हुए बेकन और आटे के साथ दोहराएं।

5

मेपल सिरप के साथ परोसें और कोई बचा हुआ बेकन।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

704

कैलोरी

  • 11g
    प्रोटीन
  • 133g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 15g
    वसा

💡 टिप्स

समय बचाने के लिए, बेकन पहले से पकाएं और रातभर फ्रिज में रखें।आप एक स्वस्थ विकल्प के रूप में टर्की बेकन का उपयोग कर सकते हैं।3 दिनों तक भोजन की तैयारी के लिए बैच को दोगुना करें और पैनकेक्स को एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।