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कुकपाल AI
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ग्रिल पर बेकन

लागत $4, सेव करें $8

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 6 परोसतों की संख्या
  • $4

सामग्रियां

  • प्रोटीन

    • 🥓 1 पाउंड मोटा कट लीन बेकन

चरण

1

एक आउटडोर ग्रिल को मध्यम-कम ताप पर पूर्वतापित करें।

2

एक बड़े धारदार बेकिंग शीट को एल्युमिनियम फॉइल से ढकें। उसके ऊपर एक कूलिंग रैक रखें। रैक पर बेकन रखें, और सुनिश्चित करें कि कोई भी टुकड़े अतिव्यापित न हों।

3

बेकिंग शीट को ग्रिल ग्रेट पर रखें, ढक्कन बंद करें, और 12 मिनट या वांछित पकावट तक पकाएं।

4

बेकन को अतिरिक्त चिकनाई को सोखने के लिए एक पेपर तौलिया से ढकी प्लेट पर स्थानांतरित करें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

126

कैलोरी

  • 7g
    प्रोटीन
  • 0g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 11g
    वसा

💡 टिप्स

ग्रिल पर ज्वालामुखी और तेल कम करने के लिए लीन बेकन का उपयोग करें।बेकन को समान पकावट सुनिश्चित करने के लिए एक कूलिंग रैक पर पकाएं।ग्रिल करते समय बेकन को ध्यान से देखें ताकि ज़्यादा पकावट से बचा जा सके।अतिरिक्त स्वाद के लिए ग्रिल करने से पहले बेकन पर काली मिर्च छिड़कें या मेपल सिरप की चाशनी लगाएं।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।