एवोकाडो आइसक्रीम
लागत $12, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 10 परोसतों की संख्या
- $12
एवोकाडो आइसक्रीम
लागत $12, सेव करें $8
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- 120 Min
- 10 परोसतों की संख्या
- $12
सामग्रियां
फल
- 🥑 3 पके एवोकाडो - आधे किए, बीज और छिलका हटाया हुआ
- 🍋 2 नींबू, रस निकाला हुआ
- 🍋 1 नीम्बू, छिलका निकाला हुआ
- 🍋 1 लाइम, छिलका निकाला हुआ
तरल पदार्थ
- 🥥 1 (14 औंस) कैन अनस्वीटेड नारियल दूध
- 1 कप एगेव नेक्टर, या स्वाद के अनुसार अधिक
- ¼ कप मकई सिरप (वैकल्पिक)
चरण
एवोकाडो, नींबू का रस, लाइम का रस, नींबू का छिलका और लाइम का छिलका फूड प्रोसेसर में चिकनाई तक मिलाएं।
इस मिश्रण में नारियल दूध, एगेव नेक्टर और वैकल्पिक मकई सिरप डालें और चिकनाई तक मिलाएं।
फूड प्रोसेसर के कटोरे को ढकें और कम से कम 1 घंटे के लिए फ्रिज में रखें।
एवोकाडो मिश्रण को आइसक्रीम मेकर में डालें और निर्माता के निर्देशों के अनुसार प्रक्रिया करें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
297
कैलोरी
- 2gप्रोटीन
- 40gकार्बोहाइड्रेट
- 17gवसा
💡 टिप्स
सबसे अच्छी बनावट और स्वाद के लिए पूरी तरह से पके एवोकाडो का उपयोग करें।तेजी से आइसक्रीम तैयारी के लिए सभी अवयवों को पहले से ही ठंडा कर लें।अतिरिक्त कुरकुराहट और स्वाद के लिए तले हुए नारियल का छिलका ऊपर छिड़कें।स्वाद के अनुसार एगेव नेक्टर को समायोजित करें; अधिक मीठा आइसक्रीम के लिए अधिक उपयोग करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।