इंस्टेंट ओटमील के साथ एप्पल क्रिस्प
लागत $12.5, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookGo
- 70 Min
- 18 परोसतों की संख्या
- $12.5
इंस्टेंट ओटमील के साथ एप्पल क्रिस्प
लागत $12.5, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookGo
- 70 Min
- 18 परोसतों की संख्या
- $12.5
सामग्रियां
फल
- 🍎 3 ½ पाउंड सेब - छिलका उतारकर, बीज निकालकर और काटकर
बेकिंग
- 🧈 ½ कप मक्खन
- 🟫 1 कप भूरी चीनी
- 🌾 1 कप सामान्य आटा
- 3 पैकेट तत्काल मेपल और भूरी चीनी की ओटमील
- 🧂 1 चुटकी नमक
मेवे
- 🌰 ½ कप कटा हुआ अखरोट
मिठास
- 🍁 ¼ कप मेपल सिरप
चरण
ओवन को 350 डिग्री F (175 डिग्री C) पर पहले से गरम करें।
एक 9x13 इंच के बेकिंग डिश में सेब रखें। एक कटोरे में मक्खन और चीनी को एक साथ मिलाएं। आटा, तत्काल ओटमील और नमक मिलाएं। अखरोट मिलाएं। सेब पर ओटमील मिश्रण को समान रूप से छिड़कें। मेपल सिरप से छिड़कें।
पहले से गरम किए गए ओवन में 50 से 70 मिनट तक बेक करें, जब तक कि सेब नरम न हो जाएं और ऊपरी परत सुनहरी न हो जाए।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
222
कैलोरी
- 2gप्रोटीन
- 38gकार्बोहाइड्रेट
- 8gवसा
💡 टिप्स
50 मिनट के बाद अक्सर क्रिस्प की जाँच करें जलने से बचने के लिए।अतिरिक्त आनंद के लिए वेनिला आइसक्रीम या फटी हुई क्रीम के साथ परोसें।इसे नट-फ्री बनाने के लिए अखरोट को छोड़ दें या सूरजमुखी के बीजों के साथ बदल दें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।