एप्पल क्रिस्प कप
लागत $15, सेव करें $25
स्रोत: Recommended by CookGo
- 40 Min
- 48 परोसतों की संख्या
- $15
एप्पल क्रिस्प कप
लागत $15, सेव करें $25
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- 40 Min
- 48 परोसतों की संख्या
- $15
सामग्रियां
फल
- 🍎 3 बड़े मैकिंटॉश सेब - छीले हुए, बीज को हटाए और कटे हुए
तरल पदार्थ
- 💧 ¼ कप पानी
मिठाईयाँ
- 🧂 2 बड़े चम्मच सफेद चीनी
- 🧂 1 ½ कप भूरी चीनी
मसाले
- 🌿 ½ छोटा चम्मच पिसी हुई दालचीनी, या स्वाद अनुसार
- 🌿 1 छोटा चम्मच पिसी हुई दालचीनी
- 🌿 ½ छोटा चम्मच पिसा हुआ जायफल (ऐच्छिक)
सूखे सामग्री
- 🌾 2 कप आटा
- 🧂 2 कप चपटे जई
डेयरी
- 🧈 1 ½ कप मक्खन
चरण
ओवन को 350 डिग्री F (175 डिग्री C) पर पहले से गरम करें। 4 12-कप वाले मिनी-मफिन ट्रे को घी लगाएं।
एक सॉसपैन में सेब, पानी, सफेद चीनी और 1/2 छोटा चम्मच दालचीनी को मिलाएं, और धीमी आंच पर उबालते हुए अक्सर हिलाएं। तब तक पकाएं जब तक सेब आंशिक रूप से पक न जाएं, लगभग 5 मिनट; फिर गरमी बंद करें।
एक बड़े कटोरे में आटा, जई, भूरी चीनी, 1 छोटा चम्मच दालचीनी और जायफल मिलाएं; फिर मक्खन को आटे के मिश्रण में पेस्ट्री कटर की मदद से इस तरह काटें कि यह बड़े दानों जैसा दिखे।
मिश्रण का एक भरपूर बड़ा चम्मच मिनी मफिन के प्याले में रखें, और इसे प्याले के नीचे और दीवारों तक दबाएं। यह सुनिश्चित करें कि मिश्रण प्याले के ऊपरी हिस्से तक पहुंचे, और छेद होने पर उन्हें और मिश्रण से पैच करें।
प्याले में लगभग 2 छोटे चम्मच सेब का भरवां रखें। फिर शेष मिश्रण का लगभग 1 छोटा चम्मच भरवां पर छिड़कें।
पहले से गरम किए ओवन में सुनहरा भूरा होने तक, 15 से 20 मिनट तक बेक करें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
109
कैलोरी
- 1gप्रोटीन
- 13gकार्बोहाइड्रेट
- 6gवसा
💡 टिप्स
तीखे स्वाद के लिए ग्रैनी स्मिथ जैसे सेब का उपयोग करें।आसान हटाने के लिए अपने ट्रे को मफिन लाइनर्स से ढक दें।इन क्रिस्प कप्स को 2 महीने तक फ्रीज किया जा सकता है, और सर्व करने से पहले ओवन में गरम कर लें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।