
अमेरिकन शेपर्ड पाई
लागत $10, सेव करें $15
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $10
अमेरिकन शेपर्ड पाई
लागत $10, सेव करें $15
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $10
सामग्रियां
मांस
- 1 पाउंड मीट ग्राउंड बीफ
सब्जियां
- 🧅 ½ कप कटा हुआ प्याज
- ½ कप कटा हुआ सेलरी
कैन्ड चीज़
- 1 (10.5 औंस) कन्सेन्ट्रेटेड वेजिटेबल सूप
झारियां और मसाले
- ½ चम्मच सूखी थाइम
कार्बोहाइड्रेट
- 3 कप मैश किए हुए पके आलू
डेयरी
- 🧀 1 कप कोल्बी लॉन्गहॉर्न पनीर
चरण
ओवन को 350 डिग्री F (175 डिग्री C) पर पहले से गरम करें। एक 2-क्वार्ट के बेकिंग डिश को हल्के से स्प्रे करके तैयार करें।
एक बड़े पैन को मध्यम-उच्च ताप पर गरम करें। गरम पैन में मीट, प्याज और सेलरी को पकाएं और हिलाएं जब तक कि मीट भुनकर छोटे-छोटे टुकड़ों में न बदल जाए। तब ग्रीस को निकालकर फेंक दें।
मीट मिश्रण को तैयार बेकिंग डिश में डालें। सूप और थाइम डालें; अच्छी तरह मिलाएं। मैश किए हुए आलू को समान रूप से ऊपर फैलाएं।
पूर्व-गरम किए ओवन में 20 मिनट के लिए बेक करें। पनीर से छिड़कें और पनीर पिघलने तक लगभग 5 मिनट और बेक करते रहें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
342
कैलोरी
- 22gप्रोटीन
- 25gकार्बोहाइड्रेट
- 17gवसा
💡 टिप्स
एक अधिक स्वादिष्ट प्रभाव के लिए ताजा मैश किए हुए आलू का उपयोग करें।एक अतिरिक्त स्वाद के लिए पप्रिका या लहसुन पाउडर जैसे मसाले डालें।अधिक दृष्टिगत आकर्षण के लिए धनिया या पालक छिड़कें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।