
5-इंग्रेडिएंट केटो और वेगन चॉकलेट बादाम बॉल
लागत $6.5, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 12 परोसतों की संख्या
- $6.5
5-इंग्रेडिएंट केटो और वेगन चॉकलेट बादाम बॉल
लागत $6.5, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 12 परोसतों की संख्या
- $6.5
सामग्रियां
बेस इंग्रेडिएंट्स
- 🌰 ½ कप बादाम का आटा
- 🥜 ½ कप बादाम का मक्खन
- ½ चम्मच वैनिला एक्सट्रैक्ट
चॉकलेट कोटिंग
- 🍫 ½ कप वेगन चॉकलेट चिप्स
- 🌰 2 बड़े चम्मच कटे हुए बादाम
चरण
एक बेकिंग शीट को पार्चमेंट पेपर से ढक दें।
एक कटोरे में बादाम का आटा, बादाम का मक्खन और वैनिला एक्सट्रैक्ट मिलाएं; अच्छी तरह मिलाएं जब तक कि एक नरम आटा न बन जाए।
आटे को 1/2-इंच की गेंदों में ढालें और तैयार बेकिंग शीट पर रखें। 20 मिनट तक फ्रीज़ करें जब तक कि ठोस न हो जाए।
एक माइक्रोवेव-सुरक्षित ग्लास या सिरेमिक कटोरे में चॉकलेट चिप्स को 15 सेकंड के अंतराल में पिघलाएं, हर अंतराल के बाद हिलाएं, 1 से 3 मिनट।
कुकी गेंदों को पिघले हुए चॉकलेट में डुबोएं और तैयार बेकिंग शीट पर रखें। कटे हुए बादाम से छिड़कें और चॉकलेट जमने तक छोड़ दें, लगभग 10 मिनट।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
152
कैलोरी
- 4gप्रोटीन
- 9gकार्बोहाइड्रेट
- 14gवसा
💡 टिप्स
अगर आपको अतिरिक्त कुरकुरे का आनंद है, तो उन पर छिड़कने से पहले कटे हुए बादाम को भून लें।यदि आप चीनी का सख्ती से पर्यवेक्षण कर रहे हैं, तो चीनी-मुक्त वेगन चॉकलेट चिप्स का उपयोग करें।इन ऊर्जा बाइट्स को एक हफ्ते तक ताज़ा रखने के लिए फ्रिज में एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।