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कुकपाल AI
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2-सामग्री वाले डोर बेगल

लागत $5, सेव करें $8

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 परोसतों की संख्या
  • $5

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 1 ½ कप सेल्फ-राइजिंग आटा
    • 🥛 1 कप सादा ग्रीक दही
  • टॉपिंग्स और अतिरिक्त

    • 🥚 1 बड़ा अंडा
    • 2 चम्मच हर चीज़ बेगल मसाला

चरण

1

एक मध्यम कटोरे में आटा और ग्रीक दही को मिलाएं जब तक कि एक बंदरगाह वाला आटा न बन जाए। इसे सेल्फ-राइजिंग आटे से धूल भरे सतह पर स्थानांतरित करें, और 8 से 10 मिनट तक गूंथें। यदि आटा बहुत चिपचिपा है, तो आवश्यकतानुसार और आटा जोड़ते रहें।

2

ओवन को 375 डिग्री F (190 डिग्री C) पर प्रीहीट करें।

3

आटे को 4 टुकड़ों में काटें, जो लगभग 4 औंस प्रत्येक। प्रत्येक खंड को एक चिकनी गेंद में रोल करें। अपने अंगूठे का उपयोग करके प्रत्येक गोले के केंद्र में छेद करें, फिर धीरे से आटे को तनाव दें जब तक कि यह एक समान आकार का छल्ला न बन जाए।

4

आटे को पार्चमेंट पेपर लाइन वाली बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें।

5

एक छोटे कटोरे में अंडे को फटकें ताकि एक अंडा वॉश बन जाए, फिर आटे के ऊपर हल्का कोटिंग ब्रश करें। बेगल मसाले से छिड़कें।

6

पहले से गरम ओवन में 20 से 22 मिनट तक बेक करें। ओवन का तापमान 450 डिग्री F (230 डिग्री C) तक बढ़ाएं और सुनहरा न होने तक बेक करें, 3 से 4 मिनट और।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

259

कैलोरी

  • 9g
    प्रोटीन
  • 37g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 7g
    वसा

💡 टिप्स

यदि आटा बहुत चिपचिपा है, तो अपने हाथों और सतह पर और सेल्फ-राइजिंग आटा डस्ट करें।आप मसाला टॉपिंग को तिल के बीज, पोपी के बीज, या यहाँ तक कि कटा हुआ पनीर के साथ कस्टमाइज़ कर सकते हैं।अतिरिक्त चिकनाई वाली बनावट के लिए, आप बेक करने से पहले प्रति तरफ 1 मिनट के लिए बेगल को पानी में उबाल सकते हैं।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।