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Haricots au Jambon à la Mijoteuse

Coût $10, économiser $25

Source: Recommended by CookPal

  • 720 Min
  • 8 Portions
  • $10

INGRÉDIENTS

  • Légumineuses

    • 450 g de haricots blancs secs, trempés toute la nuit
  • Viande

    • 230 g de jambon cuit, haché
  • Édulcorants

    • ½ tasse de sucre brun
  • Épices et Assaisonnements

    • 1 cuillère à soupe de poudre d'oignon
    • 1 cuillère à soupe de persil séché
    • 🧂 ½ cuillère à café de sel à l'ail
    • ½ cuillère à café de poivre noir
    • ¼ cuillère à café de piment de Cayenne
  • Liquides

    • 💧 8 tasses d'eau, ou selon le besoin

ÉTAPES

1

Rassemblez les ingrédients.

2

Dans une mijoteuse, combinez les haricots, le jambon, le sucre brun, la poudre d'oignon, le persil, le sel à l'ail, le poivre noir et le piment de Cayenne.

3

Versez assez d’eau dans la mijoteuse pour couvrir le mélange d'environ 5 cm.

4

Couvrez et faites cuire à feu doux en remuant de temps en temps pendant 12 heures.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

318

Calories

  • 18g
    Protéines
  • 50g
    Glucides
  • 6g
    Graisses

💡 Astuces

Pour améliorer le goût, vous pouvez ajouter un jarret ou un os de jambon fumé pour plus de profondeur.Faites tremper les haricots toute la nuit pour réduire le temps de cuisson et aider à la digestion.Ajustez les assaisonnements à votre goût après la cuisson, car les saveurs se développent avec le temps.Ce plat se réchauffe très bien, donc il est excellent pour préparer des repas à l’avance.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.