
Lasagne au riz
Coût $15, économiser $20
Source: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 8 Portions
- $15
Lasagne au riz
Coût $15, économiser $20
Source: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 8 Portions
- $15
INGRÉDIENTS
Viande
- 🥩 450 g de bœuf haché
Sauce
- 🍝 1 bocal (26 onces) de sauce pour spaghetti
- 🧄 ½ cuillère à café de poudre d'ail
Glucides
- 🍚 3 tasses de riz cuit, refroidi
Produits laitiers
- 🥚 2 œufs, légèrement battus
- 🧀 ¾ tasse de fromage Parmesan râpé, divisé
- 🧀 2 ¼ tasses de fromage mozzarella râpé
- 2 tasses de fromage cottage
ÉTAPES
Préchauffez le four à 375 degrés F (190 degrés C).
Faites chauffer une grande poêle à feu moyen-élevé. Faites cuire et remuez le bœuf dans la poêle chaude jusqu'à ce qu'il soit bien doré et friable, 5 à 7 minutes ; égouttez et jetez la graisse. Ajoutez la sauce pour spaghetti et la poudre d'ail.
Mélangez le riz, les œufs et 1/4 de tasse de fromage Parmesan dans un bol. Mélangez 2 tasses de fromage mozzarella, le fromage cottage et 1/4 de tasse de fromage Parmesan dans un autre bol.
Étalez la moitié du mélange de riz dans un plat de cuisson de 3 litres, suivi de la moitié du mélange de fromage et de la moitié de la sauce à la viande. Répétez les couches. Saupoudrez le reste de 1/4 de tasse de fromage Parmesan et 1/4 de tasse de fromage mozzarella sur la dernière couche de sauce à la viande.
Faites cuire au four préchauffé jusqu'à ce que le fromage soit fondu et que la sauce soit bouillonnante, 20 à 25 minutes.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
461
Calories
- 32gProtéines
- 35gGlucides
- 20gGraisses
💡 Astuces
Pour plus de saveur, envisagez d'ajouter des herbes italiennes ou des herbes fraîches comme du basilic ou de l'origan à la sauce pour spaghetti.Assurez-vous que le riz est complètement refroidi avant de le mélanger avec les œufs pour éviter de cuire les œufs prématurément.Vous pouvez remplacer le bœuf haché par de la dinde hachée ou des alternatives végétales pour une saveur différente ou selon vos préférences alimentaires.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.