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Quesadillas au Bœuf Haché Picadillo

Coût $15, économiser $25

Source: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 12 Portions
  • $15

INGRÉDIENTS

  • Légumes

    • 🥔 1 pomme de terre moyenne, pelée et coupée en dés
    • ½ tasse de poivron rouge haché
    • 🧅 ½ tasse d'oignon haché
    • 🧄 2 gousses d'ail, hachées
  • Protéines

    • 🍖 450 g de bœuf haché maigre
  • Sauces et Liquides

    • 1 cuillère à café d'huile végétale
    • 1 boîte (226 g) de sauce tomate
    • 💧 ¼ tasse d'eau
    • 2 cuillères à soupe de saumure d'olive
  • Épices et Assaisonnements

    • 1 cuillère à café de cumin moulu
    • 1 cuillère à café d'origan séché
    • 🧂 sel et poivre noir moulu au goût
  • Ajouts

    • ½ tasse d'olives vertes farcies au piment doux tranchées
    • 3 cuillères à soupe de raisins secs
  • Autres

    • spray de cuisson
    • 🌮 12 tortillas de farine (20 cm)
    • 🧀 1 tasse de mélange de fromage mexicain râpé

ÉTAPES

1

Placez les dés de pommes de terre dans une grande casserole et couvrez-les d'eau salée; portez à ébullition. Réduisez le feu à moyen-doux et laissez mijoter jusqu'à ce qu'ils soient tendres, 8 à 10 minutes. Égouttez.

2

Faites chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen. Ajoutez la pomme de terre cuite et faites-la dorer de tous les côtés pendant environ 3 minutes. Retirez-la de la poêle et réservez.

3

Ajoutez le bœuf haché dans la poêle; faites cuire et remuez jusqu'à ce qu'il soit bien doré, friable et plus rose au centre, 4 à 5 minutes. Ajoutez le poivron, l'oignon et l'ail; faites cuire jusqu'à ce qu'ils soient ramollis, 3 à 4 minutes. Éliminez autant de graisse que possible de la poêle.

4

Incorporez la sauce tomate, l'eau, la saumure d'olive, l'origan, le sel et le poivre jusqu'à ce que tout soit bien mélangé. Ajoutez les olives, les raisins secs et les pommes de terre réservées; remuez bien. Réduisez le feu à doux et laissez mijoter le picadillo pendant 8 minutes, en remuant de temps en temps.

5

Chauffez une poêle antiadhésive à feu moyen et vaporisez-la avec un spray de cuisson. Placez une tortilla dans la poêle chaude et faites-la cuire jusqu'à ce qu'elle soit dorée, 1 à 2 minutes par côté.

6

Étalez environ ¼ de tasse de picadillo chaud sur la moitié de la tortilla chaude. Ajoutez du fromage mexicain, puis pliez la tortilla en deux, en appuyant avec une spatule. Faites cuire jusqu'à ce que le fromage soit fondu, environ 1 minute de plus. Répétez pour faire cuire les quesadillas restantes.

7

Coupez chaque quesadilla en 3 triangles pour servir.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

348

Calories

  • 15g
    Protéines
  • 35g
    Glucides
  • 16g
    Graisses

💡 Astuces

Servez avec du pico de gallo, des jalapeños marinés ou de la coriandre fraîche pour plus de saveur.Vous pouvez remplacer le bœuf haché par de la dinde ou du poulet si vous préférez.Pour congeler les restes, enveloppez les quesadillas cuites individuellement dans du film plastique et conservez-les dans un sac de congélation.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.