Bananes au beurre de cacahuète
Coût $5, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Portions
- $5
Bananes au beurre de cacahuète
Coût $5, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Portions
- $5
INGRÉDIENTS
Fruits
- 🍌 2 bananes
Pâtes à tartiner
- 🥜 1/4 de tasse de beurre de cacahuète
Garnitures
- 🥜 1/4 de tasse de noix concassées
ÉTAPES
Lavez-vous les mains avec du savon et de l'eau.
Épluchez les bananes et étalez toute la surface extérieure de chaque banane avec du beurre de cacahuète.
Roulez les bananes dans des noix concassées ou des pépites.
Coupez les bananes en tranches d'un pouce.
Conservez au réfrigérateur ou au congélateur jusqu'au moment de servir.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
201
Calories
- 6gProtéines
- 18gGlucides
- 13gGraisses
💡 Astuces
Utilisez des pépites ou des céréales écrasées comme garniture alternative amusante.Congelez pour une texture plus ferme et une durée de conservation plus longue.Servez avec du yaourt pour plus de crémeux et de nutrition.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.