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Poulet à la crème Marsala avec asperges

Coût $25, économiser $15

Source: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Portions
  • $25

INGRÉDIENTS

  • Pâtes

    • 🍝 1 paquet (8 onces) de pâtes penne
  • Matières grasses

    • 🧈 2 cuillères à soupe de beurre
  • Légumes

    • 🧅 1 échalote, hachée
    • 🍄 1 tasse de champignons portabella bébé tranchés
    • 🌱 1 tasse de pointes d'asperges fraîches
    • 🍅 ¼ tasse de tomates séchées au soleil hachées
  • Liquides

    • 1 tasse de bouillon de poulet
    • 🍷 1 tasse de vin Marsala
  • Protéines

    • 🍗 1 poulet rôti (3 livres), débarrassé des os et coupé en morceaux
  • Crème et produits laitiers

    • 🥛 3 cuillères à soupe de crème épaisse
    • 🧈 1 cuillère à soupe de beurre ramolli
    • 🧀 ¼ tasse de parmesan râpé (facultatif)
  • Farine

    • 1 cuillère à soupe de farine tout usage

ÉTAPES

1

Portez une grande casserole d'eau légèrement salée à ébullition. Faites cuire les pâtes penne jusqu'à ce qu'elles soient al dente, environ 11 minutes; égouttez.

2

Faites fondre 2 cuillères à soupe de beurre dans une grande poêle à feu moyen-élevé. Faites revenir l'échalote dans le beurre fondu jusqu'à ce qu'elle soit parfumée, environ 5 minutes.

3

Ajoutez les champignons, les asperges et les tomates séchées au soleil au mélange d'échalotes et de beurre; faites cuire jusqu'à ce que les asperges commencent à ramollir, environ 10 minutes supplémentaires.

4

Versez le bouillon de poulet et le vin Marsala dans la poêle; portez à ébullition, réduisez le feu à moyen-doux, et incorporez le poulet et la crème dans le mélange.

5

Mélangez le beurre ramolli et la farine pour former une pâte dans un bol; incorporez cela dans le mélange de poulet. Faites cuire, en remuant continuellement, jusqu'à ce que la farine soit cuite et que le liquide épaississe, 1 à 2 minutes.

6

Répartissez la sauce sur les pâtes penne cuites et garnissez de parmesan pour servir.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

952

Calories

  • 65g
    Protéines
  • 60g
    Glucides
  • 42g
    Graisses

💡 Astuces

Utilisez n'importe quelle forme de pâtes si les penne ne sont pas disponibles.Remplacez les asperges par du brocoli ou des haricots verts pour varier.Pour gagner du temps, préparez les ingrédients pendant que les pâtes cuisent.Utilisez un vin Marsala sec pour un goût équilibré.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.