
Soupe aux Wonton paresseuse
Coût $12, économiser $8
Source: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 Portions
- $12
Soupe aux Wonton paresseuse
Coût $12, économiser $8
Source: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 Portions
- $12
INGRÉDIENTS
Bouillon
- 2 litres de bouillon de poulet
- 1 botte d'oignons verts, séparés
- 1 morceau de gingembre frais de 3 pouces
- 2 cuillères à soupe de sauce soja, plus selon le goût
- 1 1/2 cuillère à café de vinaigre de riz
- 1 cuillère à soupe de sucre brun
- 1 cuillère à café de sel casher, divisé
Boulettes de viande
- 450 g de porc haché
- 2 cuillères à café d'huile de sésame grillée
- 2 cuillères à café de fécule de maïs
Légumes
- 3 têtes de bok choy bébé
ÉTAPES
Placez le bouillon de poulet dans une grande casserole ou cocotte sur feu moyen-élevé. Coupez les parties blanches des oignons verts en morceaux de 1 pouce et ajoutez-les au bouillon. Ajoutez la gousse d'ail. Émincez finement 1 pouce de gingembre et ajoutez-le au bouillon. Ajoutez 1 cuillère à soupe de sauce soja, le vinaigre, le sucre brun et 1/2 cuillère à café de sel. Portez le mélange à ébullition, en remuant de temps en temps.
Mettez le porc dans un bol. Émincez finement les parties vertes restantes des oignons verts. Réservez 3 cuillères à soupe pour la garniture. Ajoutez les oignons restants dans le bol ; râpez-y le morceau de gingembre de 2 pouces restant. Ajoutez la sauce soja restante, le sel restant, l'huile de sésame et la fécule de maïs dans le bol; mélangez jusqu'à ce que tout soit bien combiné.
Formez le mélange en boulettes de 1 pouce et ajoutez-les au bouillon. Sinon, utilisez une petite cuillère pour déposer des boules pleines de viande dans le bouillon. Réduisez le feu à mijoter; faites cuire pendant 5 minutes.
Ajoutez les pâtes wonton, le bok choy et de la sauce soja supplémentaire selon votre goût. Faites cuire pendant 8 minutes, en remuant de temps en temps.
Servez avec les oignons verts réservés et de la sauce piquante ou du chili croquant si désiré.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
418
Calories
- 30gProtéines
- 25gGlucides
- 21gGraisses
💡 Astuces
Essayez d'utiliser du bouillon de poulet à faible teneur en sodium si vous souhaitez réduire l'apport en sodium.Vous pouvez préparer les boulettes de viande à l'avance et les congeler pour une préparation plus rapide la prochaine fois.Ajoutez des flocons de piment ou de la pâte de piment pour une version plus épicée.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.