Porc Effiloché au Miel et à la Sauce BBQ dans la Mijoteuse
Coût $15, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 360 Min
- 4 Portions
- $15
Porc Effiloché au Miel et à la Sauce BBQ dans la Mijoteuse
Coût $15, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 360 Min
- 4 Portions
- $15
INGRÉDIENTS
Légumes
- 🧅 2 oignons moyens, hachés
- 🧄 1 gousse d'ail, hachée
Viande
- 450g de rôti de porc désossé
Épices
- 1 cuillère à soupe de poivre noir moulu
- 🧂 1 cuillère à café de sel
Sauces et Édulcorants
- 1 bouteille (355 ml) de sauce BBQ
- 🍯 ½ tasse de miel
ÉTAPES
Placez les oignons au fond d'une mijoteuse et parsemez l'ail par-dessus.
Mettez le rôti dans la mijoteuse et assaisonnez avec du poivre et du sel.
Versez la sauce BBQ sur le rôti en veillant à ce que le rôti, les oignons et l'ail soient complètement recouverts.
Arrosez uniquement le rôti de miel.
Couvrez et faites cuire à basse température pendant environ 12 heures ou à haute température pendant environ 6 heures, jusqu'à ce que la viande puisse être facilement effilochée avec deux fourchettes.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
267
Calories
- 10gProtéines
- 52gGlucides
- 3gGraisses
💡 Astuces
Servez le porc effiloché sur des petits pains frais avec une salade de chou ou une salade pour équilibrer les saveurs.Cette recette convient bien à la préparation des repas ; le porc effiloché peut être conservé au réfrigérateur pendant 3 jours ou congelé pour une utilisation ultérieure.Pour réduire la quantité de sodium, utilisez une sauce BBQ faible en sodium.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.