
Œufs brouillés au Boursin
Coût $3.5, économiser $6.5
Source: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Portions
- $3.5
Œufs brouillés au Boursin
Coût $3.5, économiser $6.5
Source: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Portions
- $3.5
INGRÉDIENTS
Principale
- 🥚 4 gros œufs
- 🥛 3 cuillères à soupe de demi-écrémé
- 🧂 1 pincée de sel
- 🧈 1 cuillère à soupe de beurre non salé
- 2 cuillères à soupe de fromage à l'ail et aux fines herbes (comme Boursin®)
ÉTAPES
Fouettez les œufs, le demi-écrémé et une pincée de sel ensemble dans un petit bol.
Faites fondre le beurre dans une poêle moyenne antiadhésive à feu moyen-doux. Lorsque le beurre commence à mousser, versez-y le mélange d'œufs. À l'aide d'une spatule en silicone, remuez doucement les œufs en cercles de l'extérieur vers l'intérieur, sans vous arrêter, jusqu'à ce que vous commenciez à voir de petites grumeaux, environ 20 à 30 secondes.
Passez des cercles aux longs balayages sur la poêle jusqu'à ce que vous voyiez des grumeaux plus grands, environ 20 secondes. Lorsque les œufs sont cuits à environ 75%, incorporez délicatement le fromage. Les œufs doivent maintenant être légèrement pris et encore un peu coulants par endroits.
Retirez la poêle du feu et laissez reposer environ 20 à 35 secondes pour permettre à la chaleur résiduelle de finir la cuisson jusqu'à la consistance souhaitée.
Décorez avec du persil ou des ciboulettes, et servez immédiatement.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
297
Calories
- 17gProtéines
- 6gGlucides
- 22gGraisses
💡 Astuces
Servez avec des champignons sautés et des tranches de tomates pour un petit déjeuner complet.Utilisez une poêle antiadhésive pour empêcher les œufs de coller.Incorporez le fromage délicatement pour maintenir la texture soyeuse des œufs brouillés.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.