Rollitos de Calabacín
Costo $15, ahorrar $10
Fuente: Recommended by CookGo
- 35 Min
 - 6 Porciones
 - $15
 
Rollitos de Calabacín
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 - 6 Porciones
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INGREDIENTES
Vegetales
- 2 calabacines (12 onzas)
 
Aceites y Condimentos
- 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
 - 1 cucharada de sal kosher
 - 1 cucharadita de pimienta negra molida
 - 2 cucharaditas de ralladura de limón
 
Lácteos
- 1 taza de queso ricotta entero
 - 🥚 1 huevo grande
 - 1 1/2 tazas de queso mozzarella entero
 - 1/2 taza de queso parmesano recién rallado
 
Hierbas y Especias
- 3 cucharadas de albahaca fresca picada
 - 2 cucharaditas de orégano fresco
 
Condimentos
- 2 tazas de salsa marinara
 
Otros
- 2 dientes de ajo
 
PASOS
Reúne todos los ingredientes. Precalienta el horno a 425°F (220°C) con rejillas en la tercera parte superior e inferior.
Mezcla las rodajas de calabacín con aceite y 2 cucharaditas de sal kosher en 2 bandejas para hornear grandes; organízalas en una sola capa. Hornea en el horno precalentado hasta que estén tiernas, aproximadamente 10 minutos, girando las bandejas a la mitad del tiempo de cocción.
Retira del horno, y deja que las rodajas de calabacín se enfríen ligeramente, unos 5 minutos. Reduce la temperatura del horno a 375°F (190°C).
Mientras tanto, mezcla en un tazón mediano el ricotta, el huevo, la albahaca, el orégano, la ralladura de limón, la pimienta, el ajo, 1 taza de mozzarella, 1/4 de taza de parmesano y la cucharadita restante de sal kosher hasta que se combinen.
Cubre ligeramente un recipiente para hornear de 13x9 pulgadas con spray de cocina. Extiende 1 taza de salsa marinara uniformemente en el fondo del recipiente. Seca suavemente las rodajas de calabacín con toallas de papel. Coloca unas 1 cucharada más 1 cucharadita de la mezcla de ricotta en un extremo de una rodaja de calabacín; enróllala, y coloca el rollo, con la costura hacia abajo, en la salsa en el plato. Repite con las rodajas de calabacín restantes y la mezcla de ricotta.
Vierte las 1 taza restante de marinara uniformemente sobre el centro de los rollos de calabacín, dejando expuestos los extremos de los rollos. Espolvorea los rollos uniformemente con la 1/2 taza restante de mozzarella y 1/4 de taza de parmesano.
Hornea en el horno precalentado hasta que burbujee, esté ligeramente dorado y el calabacín esté muy tierno, aproximadamente 25 minutos. Deja reposar durante 10 minutos. Decora con albahaca antes de servir.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
299
Calorías
- 16gProteína
 - 12gCarbohidratos
 - 21gGrasas
 
💡 Consejos
Elige calabacines de grosor uniforme para facilitar el enrollado.Asegúrate de secar bien las rodajas de calabacín para reducir el exceso de humedad.Para un sabor más ácido, puedes añadir una cucharadita de vinagre balsámico a la mezcla de ricotta.Las sobras se pueden almacenar en un recipiente hermético en la nevera hasta por 3 días.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.