Coliflor con Salsa Zhug
Costo $6.5, ahorrar $10
Fuente: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 6 Porciones
- $6.5
Coliflor con Salsa Zhug
Costo $6.5, ahorrar $10
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- 30 Min
- 6 Porciones
- $6.5
INGREDIENTES
Salsa Zhug
- 1 pequeño manojo de perejil
- 1 manojo de cilantro
- 🧄 2 dientes de ajo
- 1/3 de taza de aceite de oliva virgen extra
- 🍋 1 cucharada de jugo de limón
- 1/2 cucharadita de comino molido
Coliflor asada
- 🥦 1 cabeza de coliflor (2 libras)
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 🧂 1/4 de cucharadita de sal
- 1/8 de cucharadita de pimienta negra molida
PASOS
Combina el perejil, cilantro, chiles serranos, ajo, 1/3 de taza de aceite de oliva virgen extra, jugo de limón y comino en una licuadora. Pulsa hasta que quede suave. Reserva.
Precalienta el horno a 400 grados F (200 grados C). Forra una bandeja grande para hornear con papel aluminio.
Coloca los floretes de coliflor en un tazón grande. Agrega 1 cucharada de aceite de oliva, sal y pimienta. Mezcla para combinar. Extiende la coliflor sazonada en la bandeja en una sola capa.
Asa en el horno precalentado hasta que esté tierna pero con un poco de mordida, aproximadamente 30 minutos.
Divide la coliflor entre los platos y sírvela con salsa zhug para mojar.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
166
Calorías
- 3gProteína
- 8gCarbohidratos
- 15gGrasas
💡 Consejos
Controla el nivel de picante de la salsa zhug ajustando la cantidad de chiles o eliminando sus semillas.La salsa zhug sobrante se puede guardar en la nevera hasta por 5 días.Para asar la coliflor de manera uniforme, esparce los floretes en una sola capa.Usa hierbas frescas para obtener el máximo sabor en la salsa zhug.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.