
Muffins integrales de calabaza y puré de manzana
Costo $5.5, ahorrar $8
Fuente: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 12 Porciones
- $5.5
Muffins integrales de calabaza y puré de manzana
Costo $5.5, ahorrar $8
Fuente: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 12 Porciones
- $5.5
INGREDIENTES
Ingredientes secos
- 2 tazas de harina integral
- 2 cucharaditas de especias para pastel de calabaza
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- 🧂 1 cucharadita de sal
- ¼ cucharadita de bicarbonato de sodio
Ingredientes húmedos
- ⅔ taza de azúcar morena, compactada firmemente
- ½ taza de puré de manzana
- ½ taza de calabaza enlatada
- 🥚 2 huevos grandes, ligeramente batidos
- ⅓ taza de azúcar blanca
- ⅓ taza de suero de mantequilla
- ¼ taza de aceite de canola
- ¼ taza de pasas doradas (opcional)
- ¼ taza de nueces picadas (opcional)
PASOS
Precalienta el horno a 400°F (200°C). Engrasa un molde para muffins de 12 tazas o forra con moldes de papel.
Mezcla la harina, las especias para pastel de calabaza, el polvo de hornear, la sal y el bicarbonato en un tazón mediano. Reserva.
Combina el azúcar moreno, el puré de manzana, la calabaza, los huevos, el azúcar blanco, el suero de mantequilla y el aceite en un tazón grande; mezcla hasta que esté bien integrado.
Incorpora la mezcla de harina hasta que se combine. Añade las pasas y las nueces si lo deseas.
Divide la masa uniformemente en el molde preparado para muffins.
Hornea en el horno precalentado hasta que al presionar suavemente los tops estos vuelvan a su posición original o hasta que un palillo insertado en el centro de un muffin salga limpio, de 15 a 20 minutos.
Deja enfriar en el molde durante 5 minutos antes de sacar los muffins a una rejilla.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
227
Calorías
- 5gProteína
- 38gCarbohidratos
- 8gGrasas
💡 Consejos
Estos muffins saben mejor al día siguiente, ya que los sabores se mezclan.Para mayor textura y sabor, prueba añadir nueces picadas o arándanos secos.Guárdalos en un recipiente hermético por hasta 7 días a temperatura ambiente o congélalos para almacenarlos más tiempo.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.