Panqueques vegetarianos para el desayuno

Name: Panqueques vegetarianos para el desayuno
Total time: 15 min
Yield: 2 Porciones
Ingredients: 🌾 1 taza de harina; 🥛 1 taza de leche; 🥚 2 huevos; 🧂 1/2 cucharadita de sal; 1 cucharada de aceite de oliva

Costo $3, ahorrar $4

Fuente: Recommended by CookGo

15 Min
2 Porciones
$3

Panqueques vegetarianos para el desayuno

Costo $3, ahorrar $4

Fuente: Recommended by CookGo

15 Min
2 Porciones
$3

INGREDIENTES

Ingrediente principal
- 🌾 1 taza de harina
- 🥛 1 taza de leche
- 🥚 2 huevos
Condimentos
- 🧂 1/2 cucharadita de sal
- 1 cucharada de aceite de oliva

PASOS

Mezcla la harina, la leche y los huevos en un bol hasta obtener una masa homogénea.

Añade sal para sazonar y calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio.

Usa una cuchara para verter la masa en la sartén y cocina hasta que ambos lados estén dorados.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

220

Calorías

10g
Proteína
30g
Carbohidratos
8g
Grasas

💡 Consejos

Puedes añadir verduras picadas como espinacas o tomatitos según tus preferencias.Asegúrate de que la masa sea uniforme para evitar que quede cruda o demasiado dura al cocinar.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.