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Filete de Falda Toscana

Costo $20, ahorrar $15

Fuente: Recommended by CookPal

  • 87 Min
  • 4 Porciones
  • $20

INGREDIENTES

  • Ingredientes para el Marinado

    • ½ taza de romero fresco picado
    • 🧄 6 dientes de ajo
    • ⅓ taza de aceite de oliva
    • 🍋 ¼ taza de jugo de limón
    • 1 cucharadita de pimienta negra gruesa
    • ½ cucharadita de copos de chile rojo
    • 🧂 ½ cucharadita de sal
  • Filete

    • 1 filete de falda (de 1 ½ libras), desgrasado
  • Aderezo

    • ⅓ taza de aceite de oliva virgen extra
    • 🍋 3 cucharadas de jugo de limón
    • 2 cucharaditas de ralladura de limón
    • 1 cucharadita de romero fresco picado
    • ⅛ cucharadita de copos de chile rojo
    • 🧂 1 pizca de sal
    • 1 ramita de romero fresco

PASOS

1

Combine ½ taza de romero fresco picado, ajo, ⅓ taza de aceite de oliva, ¼ taza de jugo de limón, pimienta negra, ½ cucharadita de copos de chile rojo y ½ cucharadita de sal en una licuadora o procesador de alimentos. Mezcle hasta que quede suave y reserve el adobo.

2

Perfore el filete con un tenedor 20 a 30 veces. Colóquelo en un molde para hornear poco profundo. Vierta el adobo sobre el filete y déle la vuelta para cubrir ambos lados. Cubra y refrigere durante 4 a 8 horas.

3

Combine ⅓ taza de aceite de oliva, 3 cucharadas de jugo de limón, ralladura de limón, 1 cucharadita de romero picado, ⅛ cucharadita de copos de chile rojo y una pizca de sal en un frasco. Cubra y agite el aderezo para mezclar. Agite nuevamente antes de usar.

4

Precaliente una parrilla al aire libre a fuego medio-alto y engrase ligeramente la parrilla.

5

Retire el filete del adobo; retire cualquier trozo de adobo. Deseche el adobo usado. Sazone el filete con sal y pimienta negra.

6

Coloque el filete en la parrilla precalentada y cocine hasta que esté dorado por fuera y rojo por dentro, aproximadamente 6 a 8 minutos por lado. Un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro del filete debe marcar 125°F (52°C) para término medio-raro. Use una ramita de romero para untar el filete con el aderezo de aceite de oliva-jugo de limón mientras se cocina.

7

Retire el filete a una bandeja y deje reposar unos 6 minutos antes de cortarlo. Córtelo a la mitad a lo largo, luego en rodajas de ¼ de pulgada de grosor en ángulo contra la fibra. Rocíe con más aderezo.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

497

Calorías

  • 21g
    Proteína
  • 5g
    Carbohidratos
  • 44g
    Grasas

💡 Consejos

Para un sabor más fuerte, permita que el filete se marine durante toda la noche.Asegúrese de que la parrilla esté precalentada para garantizar una cocción uniforme y marcas de parrilla.Deje reposar el filete antes de cortarlo para retener sus jugos.Untar con romero añade un toque extra de sabor.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.