
Sopa de esqueleto de pavo
Costo $10, ahorrar $15
Fuente: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 12 Porciones
- $10
Sopa de esqueleto de pavo
Costo $10, ahorrar $15
Fuente: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 12 Porciones
- $10
INGREDIENTES
Ingredientes principales
- 1 esqueleto de pavo
- 💧 4 litros de agua
- 🍅 1 lata (28 onzas) de tomates enteros pelados, picados
- 🥔 6 papas pequeñas, cortadas en cubitos
- 🥕 4 zanahorias grandes, cortadas en cubitos
- 🧅 1 cebolla grande, cortada en cubitos
- 🌱 2 tallos de apio, cortados en cubitos
- 1 ½ tazas de repollo rallado
- ½ taza de cebada cruda
Condimentos
- 1 cucharada de salsa Worcestershire
- 🧂 1 ½ cucharaditas de sal
- 1 cucharadita de perejil seco
- 1 cucharadita de albahaca seca
- 1 hoja de laurel grande
- ¼ cucharadita de pimienta negra recién molida
- ¼ cucharadita de pimentón
- ¼ cucharadita de condimento para aves
- 1 pizca de tomillo seco
PASOS
Coloque el esqueleto de pavo en una olla grande para sopa; vierta el agua y lleve a ebullición a fuego medio. Reduzca el fuego a fuego lento y cocine hasta que la carne restante se desprenda de los huesos, aproximadamente 1 hora.
Retire el esqueleto de pavo de la olla. Retire y pique cualquier carne de pavo restante. Deseche el esqueleto.
Cuele el caldo a través de un colador de malla fina en una olla limpia para sopa. Agregue el pavo picado al caldo colado y lleve a ebullición.
Reduzca el fuego y revuelva los tomates, las papas, las zanahorias, la cebolla, el apio, el repollo, la cebada, la salsa Worcestershire, la sal, el perejil, la albahaca, la hoja de laurel, la pimienta, el pimentón, el condimento para aves y el tomillo. Cocine a fuego lento hasta que las verduras estén tiernas, aproximadamente 1 hora.
Retire la hoja de laurel antes de servir.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
133
Calorías
- 4gProteína
- 28gCarbohidratos
- 1gGrasas
💡 Consejos
Para congelar sobras, omita las papas ya que pueden volverse granulosas cuando se congelan.Use un colador de malla grande para un caldo claro.No dude en agregar más verduras como calabacín o espinacas para obtener nutrientes adicionales.Agregar un chorrito de jugo de limón mejora el sabor antes de servir.Ahorre tiempo cortando las verduras mientras el esqueleto de pavo está hirviendo a fuego lento.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.