Cacerola de Fideos con Atún desde Cero
Costo $12, ahorrar $8
Fuente: Recommended by CookGo
- 50 Min
- 6 Porciones
- $12
Cacerola de Fideos con Atún desde Cero
Costo $12, ahorrar $8
Fuente: Recommended by CookGo
- 50 Min
- 6 Porciones
- $12
INGREDIENTES
Base
- 🧈 ½ taza de mantequilla, dividida
- 1 paquete (8 onzas) de fideos medianos sin cocer
Vegetales y Aromáticos
- 🧅 ½ cebolla mediana, finamente picada
- 1 tallo de apio, finamente picado
- 🧄 1 diente de ajo, picado
- 8 onzas de champiñones, en rodajas
- 1 taza de guisantes congelados, descongelados
Salsa
- ¼ taza de harina para todo uso
- 🥛 2 tazas de leche
- 🧂 Sal y pimienta al gusto
Proteínas
- 🐟 2 latas (5 onzas) de atún, escurridas y desmenuzadas
Toppings
- 3 cucharadas de pan rallado
- 🧀 1 taza de queso cheddar rallado
PASOS
Precalienta el horno a 375 grados F (190 grados C). Unta un molde para hornear mediano con 1 cucharada de mantequilla.
Llena una olla grande con agua ligeramente salada y lleva a ebullición rápida. Cocina los fideos de huevo a fuego alto hasta que estén tiernos pero firmes al dente, de 7 a 9 minutos. Escurre y reserva.
Derrite 1 cucharada de mantequilla en una sartén a fuego medio-bajo. Incorpora la cebolla, el apio y el ajo; cocina y revuelve hasta que estén tiernos, unos 5 minutos. Aumenta el fuego a medio-alto y mezcla los champiñones. Continúa cocinando y revolviendo hasta que la mayor parte del líquido se haya evaporado, unos 5 minutos más. Retira del fuego y reserva.
Derrite 4 cucharadas de mantequilla en una cacerola mediana; bate la harina hasta que quede suave. Agrega gradualmente la leche y cocina hasta que la salsa esté suave y ligeramente espesada, unos 5 minutos. Sazona con sal y pimienta. Incorpora el atún, los guisantes, la mezcla de champiñones y los fideos cocidos. Transfiere al molde preparado.
Coloca las 2 cucharadas de mantequilla restantes en un recipiente apto para microondas; cocina en el microondas hasta que se derrita, unos 10 segundos. Mezcla las migas de pan hasta que se combinen y espolvorea sobre el gratinado. Cubre con queso cheddar.
Hornea en el horno precalentado hasta que esté burbujeante y ligeramente dorado, unos 25 minutos.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
546
Calorías
- 27gProteína
- 40gCarbohidratos
- 31gGrasas
💡 Consejos
Para ahorrar tiempo, considera usar champiñones pre-slice y queso cheddar pre-rallado.Para una cobertura crujiente, gratina el casserole durante los últimos 3-5 minutos de horneado.Puedes sustituir los fideos de trigo integral por una opción más saludable.Añade una pizca de pimienta de cayena a la salsa para darle un toque picante.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.