Ensalada de Pasta Tailandesa
Costo $6, ahorrar $12
Fuente: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 4 Porciones
- $6
Ensalada de Pasta Tailandesa
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INGREDIENTES
Aderezo
- 3 cucharadas de aceite de sésamo
- 1 cucharada de aceite vegetal
- 1 cucharada de salsa de soja baja en sodio
- 1 cucharada de vinagre balsámico
- 1 cucharada de salsa de pescado
- 1 cucharada de salsa de ajo y chile
- 1 cucharada de jugo de lima fresco
- 1 ½ cucharaditas de vinagre de arroz sazonado
- ¼ cucharadita de azúcar blanca
Ensalada de pasta
- ½ (16 onzas) paquete de pasta farfalle (moño)
- ½ taza de guisantes congelados, descongelados
- ¼ taza de zanahorias ralladas
- ¼ taza de pimiento rojo en rodajas finas
- 3 cucharadas de cebollines en rodajas finas
- 2 cucharadas de cilantro fresco picado
- 2 cucharadas de cacahuetes tostados secos
- ½ cucharadita de copos de pimiento rojo triturados, o al gusto
- 4 gajos de lima
PASOS
Mezcla el aceite de sésamo, el aceite vegetal, la salsa de soja, el vinagre balsámico, la salsa de pescado, la salsa de ajo y chile, el jugo de lima, el vinagre de arroz y el azúcar en un tazón pequeño hasta que estén bien combinados. Reserva.
Lleva una olla grande con agua ligeramente salada a ebullición. Cocina la pasta a fuego alto, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté tierna pero firme al diente, unos 10 a 12 minutos. Escurre la pasta, enjuaga con agua fría y vuelve a la olla.
Vierte el aderezo sobre la pasta y mezcla suavemente para combinar. Agrega los guisantes, las zanahorias, el pimiento, los cebollines, el cilantro, los cacahuetes y los copos de pimiento rojo; mezcla hasta que esté bien combinado.
Sirve a temperatura ambiente con gajos de lima, o refrigera y sirve frío.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
291
Calorías
- 7gProteína
- 32gCarbohidratos
- 17gGrasas
💡 Consejos
Para añadir proteínas, incluye pollo a la parrilla, camarones cocidos o tofu salteado.Esta ensalada sabe deliciosa tanto caliente como fría, lo que la hace perfecta para preparar comidas o reuniones.Puedes personalizar el nivel de picante ajustando la cantidad de salsa de ajo y chile y los copos de pimiento rojo.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.