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Ensalada de Pasta Tailandesa

Costo $6, ahorrar $12

Fuente: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 4 Porciones
  • $6

INGREDIENTES

  • Aderezo

    • 3 cucharadas de aceite de sésamo
    • 1 cucharada de aceite vegetal
    • 1 cucharada de salsa de soja baja en sodio
    • 1 cucharada de vinagre balsámico
    • 1 cucharada de salsa de pescado
    • 1 cucharada de salsa de ajo y chile
    • 1 cucharada de jugo de lima fresco
    • 1 ½ cucharaditas de vinagre de arroz sazonado
    • ¼ cucharadita de azúcar blanca
  • Ensalada de pasta

    • ½ (16 onzas) paquete de pasta farfalle (moño)
    • ½ taza de guisantes congelados, descongelados
    • ¼ taza de zanahorias ralladas
    • ¼ taza de pimiento rojo en rodajas finas
    • 3 cucharadas de cebollines en rodajas finas
    • 2 cucharadas de cilantro fresco picado
    • 2 cucharadas de cacahuetes tostados secos
    • ½ cucharadita de copos de pimiento rojo triturados, o al gusto
    • 4 gajos de lima

PASOS

1

Mezcla el aceite de sésamo, el aceite vegetal, la salsa de soja, el vinagre balsámico, la salsa de pescado, la salsa de ajo y chile, el jugo de lima, el vinagre de arroz y el azúcar en un tazón pequeño hasta que estén bien combinados. Reserva.

2

Lleva una olla grande con agua ligeramente salada a ebullición. Cocina la pasta a fuego alto, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté tierna pero firme al diente, unos 10 a 12 minutos. Escurre la pasta, enjuaga con agua fría y vuelve a la olla.

3

Vierte el aderezo sobre la pasta y mezcla suavemente para combinar. Agrega los guisantes, las zanahorias, el pimiento, los cebollines, el cilantro, los cacahuetes y los copos de pimiento rojo; mezcla hasta que esté bien combinado.

4

Sirve a temperatura ambiente con gajos de lima, o refrigera y sirve frío.

NUTRIENTES

Por 1 porción

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291

Calorías

  • 7g
    Proteína
  • 32g
    Carbohidratos
  • 17g
    Grasas

💡 Consejos

Para añadir proteínas, incluye pollo a la parrilla, camarones cocidos o tofu salteado.Esta ensalada sabe deliciosa tanto caliente como fría, lo que la hace perfecta para preparar comidas o reuniones.Puedes personalizar el nivel de picante ajustando la cantidad de salsa de ajo y chile y los copos de pimiento rojo.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.